美國專家研究發現：雙腿出現這4個特徵，是身體里已經有癌細胞了

健康 10-05

人生出現的一切都猶如夢境，誰都無法永遠佔有。總有一天,我們都會和曾經擁有的一切永別。經過的無論多麼美好,終究只是一份記憶，得到的即使不如意也是上天的賜予。坦然面對經歷的一切，平和對待得與失，讓內心永遠充滿憧憬和夢想，學會感受那些微小但真實的滿足，那麼，我們就可以讓每一天都充滿快樂！

人生是一場旅程，經歷著歡樂和悲哀，得失與成敗。人生的價值，就在於思考和覺醒的能力，人生也是一場虔誠的生命體驗，風雨坎坷，滄桑炎涼，內斂不張揚，樸素不退縮，一場堅強的恬淡，一場無畏的從容，雲捲雲舒，是生命的風景，也是生命的本來。

當你發現自己的腿部出現這些現象時，就要注意了。頭痛不能光醫頭，腿疼也不能只看腿。因為當肝、腎俱虛時，會在腿上有所體現。過了中年，人人都要多注意腿的變化。

　　雙腿冒涼氣，腎陽虛

　　如果你生活中經常感到腰酸背痛，沒幹什麼活就覺得累，雙腿浮腫、冒涼氣，四肢發冷，尿少而清；女性月經總是後推，量少，經常小腹脹痛或經血塊多色暗等，都要引起注意，這是典型的陽虛癥狀。

　　平常注意保暖，不要熬夜，每天下午4點—6點多揉腎俞穴（第二腰椎棘突旁開1.5寸處）；每晚用熱水洗腳後，搓兩腳心，每次5—10分鐘。如果你在雙腿怕冷的同時，還手腳發熱，就是腎陰虛了。

　　雙腿水腫，脾虛

　　肺虛、脾虛、腎虛都可導致水腫，脾虛導致的水腫尤其體現在腿。按下凹陷不易恢復、不愛吃東西、臉色灰暗，就應健脾利濕。飲食上，建議多吃雞肉、胡蘿蔔、馬鈴薯等補脾食物，忌食苦瓜、黃瓜、香蕉等易傷脾氣的食物。當然，雙腿浮腫原因很多，建議先到醫院看醫生，千萬不要盲目用藥。

　　膝蓋涼，手腳涼，冷寒症

　　如果經常感到手腳冰涼、膝蓋涼，多是冷寒症的表現。道醫認為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應。女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期更易如此。建議平時多用熱水泡腳，既能暖身，又能舒緩疲勞。

　　腿不抽筋，血管疾病來了

　　在醫學上面，如果腿部在白天出現經常性的抽筋癥狀，是血管疾病的一種信號，造成這種癥狀出現的原因主要是由於靜脈、動脈阻塞，或者是血液不通暢引起的情況。

　　這種癥狀同時也可以當做是心臟、中風、動脈瘤等病症的前期信號。如果日常生活中，你不能進行及時的檢查或者進行及時的治療，那麼當體內的血管一旦發生破裂，那麼生命就會隨時受到威脅。

流血不止或瘀傷——當心白血病

　　結合臨床的病例，白血病在早期的癥狀往往會出現血流不止或者是瘀傷的情況。這主要是由於白血病患者的紅細胞不能夠正常作用，從而影響到了凝血功能。

西紅柿里含番茄紅素，對抗氧化、抗衰老以及保護血管有很好的作用。另外，在西紅柿周圍的黃色區域含有西紅柿因子，研究發現它可以溶血栓，保護血管通暢，降低膽固醇。洋蔥是唯一一種含有前列腺A的蔬菜，被稱為蔬菜皇后，更被稱為是四高人群的福音，它可以擴張血管、軟化血管，也可以降血脂、降血糖、降血壓。土豆對心腦血管的保護也很好，因為含有豐富的鉀和豐富的膳食纖維，可以清理血管中的脂質，從而達到降脂的作用。