你知道嗎？絕經前後的「滋味」嗎？

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你知道嗎？絕經前後的「滋味」嗎？

我們以前說的「更年期」，是女性從具有生殖能力到不能生殖的過渡階段，以月經停止為里程碑，前後歷時數月到數年，現在的術語叫「圍絕經期」……

醫學知識速讀

以前所謂的「更年期綜合征」，現也改名叫「圍絕經期綜合征」，從生理和醫學角度來看，是由雌激素水平下降引起的，可以發生在絕經前若干時間和/或絕經後若干時間，個別人可長達十年左右。

絕經前後的女人「百人百態」，會嘗到多種多樣的滋味。根據癥狀出現的早晚，圍絕經期綜合征癥狀大體分為三個時期：

2早期癥狀：潮熱、出汗、怕冷、肩痛、頭痛、頭暈、眼花、耳鳴、憂鬱、失眠、心悸、注意力不集中、記憶力減退、易激動、情緒不穩、性慾減退等。絕經前後最早出現，通常在絕經後2-5年後消失。

2中期癥狀：反覆發作的尿路感染，尿頻、尿急、尿痛，尿失禁，外陰瘙癢不適，陰道乾澀，性交痛等。

2晚期癥狀：心血管疾病（動脈硬化，高血壓，心肌梗塞）骨質疏鬆，關節痛，代謝障礙（肥胖，高脂血症，糖尿病）等。

圍絕經期癥狀嚴重者會令人苦不堪言，甚至有痛不欲生之感，而也有人感覺不到明顯的不適，不知不覺地、輕輕鬆鬆地就渡過了這一階段。即使相同的癥狀對不同人來講，也會有不同的反應。圍絕經期癥狀除了與卵巢功能退化有關外，社會和文化背景，婦女個人的性格和心理狀況也發揮重要的作用。

關鍵的隻言片語

?保持健康、經濟獨立、個人不斷進取，是預防圍絕經期癥狀的基礎。

?樹立正確的人生觀，多了解生理醫學常識，培養穩定的情緒，注意人際關係，都有助於應付神經內分泌系統癥狀。

?必要的時候，需在醫生的指導和密切監測下適量補充雌激素。

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