科學安全的減肥秘方，早晚各一次，輕鬆兩個月從146斤瘦到105斤!
和老公網上認識一年半後有了寶寶，當時我才22歲，屬於結婚比較早的。有了寶寶人變肥了，很醜146斤。老公愛理不理。還跟前女友有來往，我傷透了心！今年寶寶快三歲了，我決定瘦下來，我現在做到了，從146到現在105斤，我還要努力，向兩位數體重進軍！
穿上新買的衣服自拍一張，美美噠~
減肥也沒有多大的捷徑，最重要的還是管住嘴、邁開腿，不過我有減肥絕招就是每天早上都會差不多的時間喝一杯
冬瓜茶飲——清涼一夏的做法步驟
1、冬瓜洗凈，控干水份，帶皮帶瓤切成一厘米左右的小丁；
2、倒水，水量需全部沒過冬瓜且多出兩公分為宜，大火煮開。
3、加紅糖，煮開轉小火慢熬。
4、小火慢熬90分鐘，關火。
5、過濾網過濾，靜置待冷卻。
6、冰箱冷藏，飲用時加入冰塊或水稀釋。
