老中醫：天然的血管清道夫，常吃它清除血管垃圾，三高不再有

三高疾病，是指高血壓，高血糖（糖尿病）和高血脂，是小康社會源於「豐富病」「三高病」早期可無癥狀，無異常， 只有找到晚期才能形成嚴重的疾病甚至威脅生命。

吃下面這些食物可以幫助你清除血管垃圾！

黑蒜：只要血管保持清潔，人們看起來不會那麼老。 黑蒜可以修復胰腺細胞，恢復胰腺本身調節血糖，有效預防和控制三高及其併發症; 同時黑蒜有顯著的降脂作用，出現高脂血症和動脈粥樣硬化症。

辣木籽：可以有效去除身體的自由基，毒素的血液。 堅持吃三個月，會去除身體十年的垃圾毒素，也能使身體和身體快速。 在控制血糖，血壓，血脂也有很好的效果。

海帶：海帶也是營養價值高的蔬菜之一，海藻中含有豐富的碘，蛋白質，礦物質等元素與血脂和血糖，增強免疫力的作用。 吃海帶也可以有效地清理血管。

苦蕎茶：苦蕎麥是中國常見的草本植物，通常種植在山西，雲南，貴州等高寒地區，天生食物和食物稀少，飲用蕎麥茶可以減少血糖，血脂，豐富的病人有 一定程度的輔助治療。

羅布麻茶：營養豐富，作用也很大。具有良好的蛋白質和脂肪分解。 茶多酚和維生素C可以降低膽固醇和血脂。

希望小編可以幫助到你，祝你有個好身體！

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