泡茶的中藥代茶飲，要喝對才有效

好多看似養生的中藥代茶飲，好多人都喝錯了，你知道其中的奧秘么？

現在有越來越多的人喜歡喝養生茶了。

例如：上火的時候，大家就愛喝菊花茶、金銀花茶；便秘的時候，大家就愛喝羅漢果茶；身體易感道疲倦的時候，大家就愛喝黃芪茶等。但是你了解么？

它們不僅僅是茶，中醫上更認為它們是「葯」！所以絕對不可以隨便喝。

（一）被人誤解最多的「菊花」

（貳）金銀花：

（叄）還有玫瑰花：

（肆）枸杞也不是想喝就能喝的：

（五）不可以長期服用的羅漢果：

（六）看似很補的黃芪：

（七）最後幾點要牢記

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