刀光劍影無寒意，以武會友熱衷腸——第十九屆陳氏太極拳高級培訓班報道之三

最新 10-05

10月5日，第19屆國際陳氏太極拳高級培訓班，進入第三天。課程已經過半。儘管兩天的訓練消耗了不少體力，但拳友們的學習狀態卻漸入佳境，飽滿熱情絲毫不減。今天請跟隨小編一起走進太極單劍班、雙刀雙劍班、老架二路班，看看那裡的景緻。

劍，被譽為古之聖品，自古常縱橫沙場，馳騁武林，立身立國，行仁仗義，故流傳至今仍為世人喜愛。刀稱之為百兵之膽。用刀者舞起刀來，刀風陣陣，寒光逼人，只聞刀風，不見人影，勇猛威武，雄健有力。

陳氏太極單劍班，由陳氏太極拳第12代嫡宗傳人大師姐陳娟老師擔任導師。郭中玉老師擔任助理教練。由於太極單劍獨特的魅力，具有君子之風，男女老幼皆可習練，台上風采，飄逸瀟洒，一枝獨秀。

本次報名單劍班的拳友上有白髮蒼蒼的老者，下有十一二歲的孩童。他們跟隨陳娟老師，抓住難得的機遇認真習練，不斷領會太極劍的奧妙和風采。陳娟老師自幼隨陳正雷宗師習拳，深得真傳，練得一手純熟的太極劍法。現場為拳友示範時一招一式靈動優美，套路講解清晰易懂，深入淺出。經過兩天的習練，初學太極劍的拳友們都已經進入狀態，在陳娟老師領練的隊列中，整齊的劍陣已經顯現出來，可見他們取得了一定的成果和進步。讓我們對他們表示祝賀。

陳氏太極雙刀、雙劍班，由陳正雷宗師入室弟子鄭冬霞老師擔任導師。龐德立老師擔任助理教練。鄭老師自幼習武，跟隨陳正雷宗師學藝數十載，太極拳、械精通，教學細緻耐心，有問必答，知無不言。在鄭老師詳細的講解下，拳友們很快進入狀態，兩把器械揮舞地陣陣生風。

雙刀套路結合了陳氏太極拳舒展大方的身法和靈活穩健的步法，將陳氏太極拳剛柔相濟、快慢相間的特點，表現的淋漓盡致。陳氏太極雙劍練起來動作流暢，舒展大方，兩劍如行雲流水，蛟龍出海，表現出太極拳的溫純雄烈，纏綿彈抹的特色。自由習練時，拳友們在龐老師的協助指導下摸索舞花，細細揣摩太極雙刀和太極雙劍的橫生妙趣！

陳氏太極拳老架二路班，由陳正雷宗師入室弟子劉繼宏老師擔任導師。田平生老師擔任助理教練。劉繼宏老師習練陳氏太極拳30餘年，以精湛的拳藝和豐富的教學經驗而廣受拳友好評。劉繼宏老師在課堂上從拳理到每招每式的動作要求都一一示範，耐心講解。

陳氏太極拳老架二路亦稱炮捶,以剛為主，剛中寓柔。震腳發力，閃展騰挪，竄蹦跳躍，松活彈抖，完整一氣。劉老師的每次示範，都讓拳友不覺喝彩。拳友們跟著劉老師刻苦習練二路炮捶，發力振腳聲時時迴響。田老師亦在一旁糾正指導。兩位受父輩影響也喜愛上太極的小拳友，同樣模仿著的劉老師的動作，打起拳來一副小大人的模樣。習拳課間，拳友們主動的交流經驗，氣氛熱烈。