孕婦腰酸腿疼是常事，所以准爸爸要多多關懷，做個合格丈夫

許多大腹便便的頭胎准媽媽，常抱怨腰酸腿痛的，真的是身體出問題了嗎？其實這是妊娠期常見癥狀，最常見的還有以下幾種：

1、全身酸疼 常人體立正時，各組肌肉和韌帶彼此調和的，身體重心維持平衡。在妊娠期間，孕婦子宮逐漸擴大，身體重心前致移，肌肉的動作由自然性轉變為意識知道轉變，肌肉處於這種張指力狀態下，孕婦很容易感到疲勞乏力，產生肌肉酸疼。但是適當活動是要有的，同時也要多休息，以免分娩後難自愈。

2、手部疼痛 常有手指指端感覺異常，是有夜間更甚，肩部放射疼痛，時有雙側、單側。原因為妊娠生理水鈉瀦留，引起手腕腕管部局部水腫，壓迫神經所為。會在妊娠晚期開始減輕，分娩後大多可自愈。

3、腰部疼痛 並不是什麼腎虛虧，主要是兩種引起一種骨盆疼痛綜合症，一種是縝密性關節炎。是妊娠期盆腔位置改變了和局部代謝障礙所引起的，一般不經治療會癒合。

4、臀部及小腿痛 是受卵巢鬆弛激素影響，使腰椎附近韌帶較正常鬆弛，脊椎過度前凸，使椎間盤受到異常擠壓而形成，這種癥狀不必驚慌，卧床休息即可。

這些綜合癥狀在孕婦中較常見，一旦癥狀出現，許多孕婦極度驚慌失慮，這種心情對胎兒發育也不利，此時就需要丈夫的多多關懷，理解，基本都是由於妊娠期引起的身體生理變化所致，不必過於擔心。

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