半馬初探隨興所作歌

《半馬初探隨興所作歌》

——2017年10月1日我第一次跑完半馬有感

珠水湯湯 星月朗朗 時臨中秋 惠風和暢

馳於道上 葉舞身旁 計劃達成 神清氣爽

昔年微胖 肚突面漲 心寬體胖 自視小康

連綿魚肉 不絕煙槍 昏昏欲睡 精氣不彰

衣帶漸窄 身形漸圓 眾人哂笑 不免神傷

韶華尚富 青春未央 沉淪放縱 終覺心慌

何以解憂 唯有圖強 鍛造修養 不負時光

重邁腳步 再括胸腔 皮鬆肉弛 骨硬筋僵

鞋履沉沉 汗水淌淌 咬牙切齒 身軀晃晃

譬如衣棉襖而渡江 仿若攜鐐銬而攀牆

喘息之間 靈魂遊盪 吐納之際 暈頭轉向

男兒堂堂 應為榜樣 言出必行 苦累無妨

快慢之變 有法有章 作息之念 一弛一張

聲聲鼓響 大步流星 疾兮雨驟風狂

陣陣鳥吟 小踱慢行 柔兮落英流芳

霖淋雷鳴 酸甜可賞 自得其樂 笑對短長

心如止水 淡看遠近 日就月將 一尺一丈

問：何以至此

曰：不躁不爭 持之以恆 穩中有進 水到渠成

作者：弋｜轉載前請與跑步聖經聯繫［微信號：runningbible］

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