一個人不知道吃什麼?做這些好了,簡單又好吃
最新
10-05
小米紅棗粥
功效:紅棗和小米營養價值都很高,熬煮成粥可以補氣養血、清熱除濕、養胃健脾、安神健腦,特別適合身體虛弱、睡眠不好、貧血的孩子食用。
材料:小米、紅棗、紅糖。
做法:小米清洗後浸泡30分鐘;紅棗洗凈、去核、切小片;將準備好的小米和紅棗放入鍋中,倒入適量清水,大火燒開後轉小火慢慢熬煮1小時;
待粥煮至粘稠,用勺子不停翻攪,避免糊鍋;出鍋前10分鐘加入少許紅糖融化到粥里即可。
干鍋辣白菜
食材:大白菜400g、五花肉100g、蔥花適量、紅辣椒20g、青辣椒30g、老抽20ml、蚝油15g、白糖2g、鹽適量、黃酒10ml、雞精少許
做法:
1)準備好所有的食材。
2)五花肉洗凈切薄片,青紅椒切圈,蔥切碎。
3)炒鍋倒油爆香蔥花和紅辣椒。
4)倒入五花肉翻炒。
5)炒至五花肉吐油微黃。
6)再放入青辣椒炒香。
7)淋入黃酒炒香。
8)再加入老抽。
9)加入蚝油
10)炒至五花肉上色。
11)放入切片的大白菜翻炒。
12)加少許鹽。13)在加入白糖繼續翻炒。
14)白菜變軟淋入少許雞精翻炒均勻關火。
15)把白菜盛入干鍋,隨酒精爐一起邊加熱邊吃。
排骨燒冬筍
1、冰糖冷油下鍋, 不停的翻炒;直至冰糖完全融化,冒出棕色的泡泡。
2、下入泡過的排骨一起翻炒;直到排骨上色, 且表面微微發焦, 下入準備好的大料和蔥姜繼續翻炒。
3、翻炒一下後加入料酒、生抽和適量的開水。
4、在焯煮冬筍的水裡加入適量的鹽,大火煮開後再煮上二、三分鐘。
5、焯煮好的冬筍倒入正在煮的排骨中;加蓋後轉為小火, 煮上二十分鐘。
6、再加入的蚝油、鹽和胡椒粉調味;翻炒均勻後轉為大火收汁即可。
7、翻炒均勻後轉為大火收汁即可。
TAG:美食車 |