女生例假的時候，記得要多吃這幾類食物，輕鬆排除毒素防衰老

　　不論是桂圓還是紅棗都是女人非常好的補品，幫助你改善氣色，滋補氣色，讓你看起來更加紅潤有光澤，而菊花更是有著清熱降火的功效哦

　　桂圓和紅棗搭配在一起是補血補氣的佳品，搭配可以活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌失調的玫瑰花茶。還能促進雌性激素分泌，讓肌膚水嫩更顯年輕

　　桂圓紅棗一年四季喝都沒有問題，紅棗歷來都有補血養氣的功能，能改善我們的心血管循環，桂圓含有豐富的葡萄糖，對於女性的身體用處可大了

　　桂圓紅棗茶一直都是對女性身體很棒的，寶寶們不用擔心會上火，因為裡面還加入了山楂，幫我們綜合整體

　　洛神花中富含大量的維生素，有著改善體質的功效，搭配上玫瑰花和紅棗，還能調節女性生理周期，美容養顏。

　　這是一款經期前後都要多喝的花茶，不僅有著非常好的味道，還能夠促進血液流動，調理內分泌，經常喝這個，那個不痛月月輕鬆哦!

　　穿貼身的連衣裙，最怕就是有小肚子還有胃，再好看的裙子都被身材毀了，然而每天飯後一杯花茶，幫你清熱去火身材更苗條哦。

　　想要沒有像40歲同齡人一樣的小肚子，可以堅持飲用荷葉茶，不僅有著非常好的解油膩的效果，而且對身體沒有傷害，幫你排毒更加順暢哦。

　　每天早晚一杯代餐粉不僅不會影響身體，在瘦身的同時還能幫助你恢復氣色呢。養顏又瘦身，輕鬆保持事業線哦。

　　阿膠可以補血保胎、增強免疫力。紅豆，能夠利尿消腫、補血潤膚。喝這個代餐粉，可以紅潤你的氣色哦!

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 補血 的精彩文章: