糖尿病線，你的手上有沒有？

點上面「

穴位密碼

我是密碼君，

平時常見的小毛小病，困擾多年的難言之隱，我都可以教你不花1分錢用穴位的方法在家調理。

高血糖

看糖尿病線

如圖所示，血糖高、糖代謝異常的徵兆為

手掌外側，小魚際下三分之一處，有一條與腕橫紋平行的橫紋，橫紋越深說明血糖代謝越不好。

這條線不分男左女友，通常兩隻手都會有，

這條線是你胰腺過勞的徵兆

我們的胰腺，對血糖有一個調節作用，如果你總是處在一個高血糖的狀況下，胰腺就要加倍得地去工作，來分泌胰島素，它的負擔太重了 。

我們的血糖，

出現糖尿病，它是有一個過程的。這個橫線的出現，是一個緩慢的過程。

有的人這條橫線，一開始不是特別清晰，很細、很短，如果你有了這樣的線，並不表明你就有糖尿病，你需要再繼續觀察。

如果在半年，一年，甚至兩年之內，這條橫線在加粗，在加長，那你就要注意了。

一旦有了這條線，

大家腦子裡就要有開始警惕了，管住嘴

邁開腿，少吃含糖的食品， 經常鍛煉，讓你的胰腺休息休息。

發現早期的徵兆，加以健康管理，也許就不會發展為糖尿病，這條線也會變淺的！ 

除了高血糖

高血壓和高血脂，

也需要大家警惕！

伸出手來看一看，

你有這些癥狀嗎？

高血壓

看指肚、小魚際

【血壓高的徵兆】

高血脂

看血脂丘

【血脂高的徵兆】

正常人手指指根下方，掌丘這塊肌肉不是特別飽滿的。而有的人這塊肌肉特別飽滿，都隆起了，這兩個飽滿的地方之間，都形成一個溝。 

這個溝越深，飽滿凸起的部位越明顯， 像個小山丘，

這個丘我們叫它血脂丘。

當我們發現手指有這樣變化的時候，你要關注血脂，去醫院做一個血脂方面的檢查。

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