你是否也討厭在飯局上有人不斷吸煙？
中秋佳節，一大家子本應該溫馨和睦地坐在一起吃飯，但是一旦有人吸煙，那麼氣氛就變得不大妙了——在座的不吸煙人士可不少，尤其不少家庭中還有兒童和孕婦。然而，說吧，嫌煩，不該在這好日子念叨；不說吧，實在是不喜歡那股煙味，不想被二手煙荼毒。這也就導致了很多人原本的好心情灰飛煙滅。不敢怒不敢言，對這些人我真是無法可說
在不吸煙人士的心目中，香煙沒有任何的營養價值，可謂是一丁點好處都沒有，它只會一昧地誘惑人，使人上癮，有癮的人再將它在家庭中、在公司里、在公眾場合，隨時隨地散播著，把魔爪伸向不吸煙的人，從而給自己以及他人帶來各種各樣的病痛甚至死亡，慢性自殺就是吸煙的代名詞。對於吸煙以及二手煙的害處，相信絕大部分煙民心裡都有譜。那為什麼不戒掉呢？趨利避害不是人的天性嗎？
調查顯示，我國有48.8%的煙民有戒煙的打算，然而成功戒煙的人卻只有11%，當問及失敗原因時，49%的煙民表示「實在是不習慣沒有煙的日子，總覺得吃什麼都沒滋味」，13%的煙民表示「別人遞煙的次數多了/看到別人吸煙，忍不住就復吸了」，28%的煙民表示「憋了很久沒抽，感覺自己已經戒掉了，想著只抽一根不會影響，結果卻一發不可收拾」——出現這些情況的往往是煙癮比較大又缺乏意志力的人，他們受煙草的刺激和影響，漸漸產生了依賴性，事實上，只要再堅持一段時間就能看見曙光，然而缺乏毅力往往使他們半途而廢。
看到這個調查結果，足以說明煙民朋友們不是不想戒煙，只是總是事與願違。那麼有沒有好好反思過呢？反思過後是不是又有勇氣繼續進行戒煙呢？很多時候，正是因為對自己太有信心或是太沒信心才導致這樣的結果。事實上，復吸並不能代表什麼，只要你有戒煙的想法，並且能正兒八經地對待這件事情，那麼成功一定會屬於你。
為了一家團圓時的那份美好不被煙草所破壞，為了不再聽到家人和朋友的嘆息，為了多陪陪自己珍惜的人，請戒掉手中的煙吧，不要讓生命被煙草偷走，長長久久地跟家人一起共嬋娟，不是一件更有意義的事情嗎？
