它被稱為夫妻的「和諧食物」，男人晚上補腎全靠它

現代社會腎虛的人越來越多，都快成為一種「流行」趨勢了，腎虛了就要壯陽補腎。普通老百姓現在也逐漸的開始加入到「腎虛」一族之中，因為工作壓力大，腎虛就伴隨著巨大的負擔滾滾而來。現在社會關於補腎的藥方也有很多報道，但是能真正補腎壯陽的的辦法卻寥寥無幾。

中醫認為鎖陽性溫，味甘，有補腎作用。《本草原始》中就說它「補陰血虛火，興陽固精，強陰益髓。」鎖陽壯陽補腎治腎虛的作用，古今同識。而近代《內蒙古中草藥》記載：「鎖陽治腎虛遺精。」

鎖陽中的油酸及棕櫚酸分別有抗腫瘤及抗炎作用。另外，還發現鎖陽具有抗胃潰瘍、抑制血小板聚集、抗艾滋病病毒蛋白酶、抗轉錄和抗癌等作用。

這樣搭配補腎壯陽給力

材料：鎖陽、熟地、肉蓯蓉、淫羊藿、制附片、黃芪、巴戟天、棗皮、當歸、菟絲子、肉桂、桑葚子、甘草、韭子、白酒等。

做法：將所有的中藥材研磨成粉末，然後放入棉布袋中，收口之後和白酒一起浸泡。蓋上蓋子密封好，然後放到陰涼的位置儲存，半個月之後就可以服用。建議取出棉布袋，過濾之後再服用。

鎖陽的價格並不貴，大概10來塊一斤，不過服用前還是要諮詢當地的中醫師。

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