肥胖的妹子多喝免費的「刮油王」，輕鬆減肥又排毒

在現代社會中很多女性都喜歡骨感美。而肥胖是令很多女性煩惱的一個問題。養生專家建議用下面這三種東西泡茶喝，輕輕鬆鬆減肥，還能排毒養顏！

一、蒲公英：

1、蒲公英的營養價值：

蒲公英含蒲公英甾醇（Taraxasterol）、膽鹼（Choline）、菊糖（Inulin）、果膠（Pectin）；蒲公英醇（Taraxol）、豆甾醇（Stigmasterol）、β-香樹脂醇（β-Amyrin）、β-谷甾醇（β-Sitosterol）、蒲公英賽醇（taraxerol）、蒲公英素（Taraxacerin）、蒲公英苦素（Taraxacin）和維生素A、B、C等營養物質和化學物質．

2、蒲公英茶的功效：

1、 具有抗病毒、抗菌消炎的作用。

2、 具有保肝、利膽作用，有利於膽汁排入腸中，臨床上對慢性膽囊痙攣及結石症有效。

3、 具有抗胃潰瘍作用。

4、 提高機體免疫力。

5、蒲公英有殺菌消炎、瘦身養顏的功效，臉上都痘印的朋友也可以常喝。但是蒲公英能夠整理腸道環境，對便秘有很強的功效！

二、荷葉茶：

1、荷葉的營養價值：

荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片，其化學成份主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成份。

2、荷葉的功效：

「荷葉茶』『主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用，被肥胖所困擾的女性，以及因到中年而考慮預防成人病的人們，不妨多飲用一些荷葉茶。

荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。

茶瘦素是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分，不添加任何對身體有害的化學成分，不會導致腹瀉和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質。

三、大麥若葉：

1、大麥若葉茶的營養價值：

食物纖維 → 排除腸道內毒素。

葉綠素 → 凈化血液、消炎殺菌，排除重金屬、藥物毒素。

SOD等活性酶（也稱活性酵素）→ 排解農藥、化學毒素，抵抗過氧化物自由基，防止細胞變異。

2、大麥若葉茶功效：

主治肥胖、糖尿病、尿毒症、 高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病 、肝臟疾病、 貧血、、 皮膚生痘、粗糙等癥狀！

大麥若葉的鹼性度高達66.5（由日本食品分析中心提供數據），被譽為「鹼性食物之王」，可以中和體內酸性毒素、平衡酸鹼、有效改善酸性體質

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