它的營養含量豐富，是高血壓的天敵，常吃他，從此遠離高血壓！
飲食
10-06
芹菜，屬傘形科植物。有水芹、旱芹、西芹三種，功能相近，藥用以旱芹為佳。
芹菜富含蛋白質、維生素等物質，具有平肝清熱，祛風利濕，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。
常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用。
※老中醫：雖然魚籽營養價值高，但是並不是所有的魚籽都能吃！
※同樣是面，為什麼就只有速食麵是彎的呢？真實原因讓很多人都很意外！
※老中醫：黑木耳和它一起吃，癌症細胞統統都趕跑，越吃越健康！
※人人都愛吃的人一道菜，卻因為這些很多人都不能食用，99％的都不知道！
※空腹時，吃這幾種東西危害極大，很多人都知道，卻還是常犯！
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