女人常泡這兩種食材喝，助你安穩度過更年期

尚品茶配桂圓紅棗茶

玫瑰花除了有美容的功效之外還有著非常好的溫脾胃的效果哦，而且呢對於女性的生理問題引發的痛經也有著很好的緩解效果哦

不論是桂圓、紅棗還是枸杞都是女人常用來泡水喝的，這不僅僅可以讓你享受到香甜的滋味，而且還讓你補氣血了哦。

尚品茶配桂圓茶

益氣補血的好食物當然非桂圓紅棗莫屬了，經期走後是我們體內最缺氣血的時候，這樣的一款花茶堅持喝一段時間能強壯我們的子宮

紅棗中含有蛋白質和多種維生素，促進我們的身體新陳代謝，多喝這樣的還能刺激我們的雌性激素

尚品茶配玫瑰花茉莉花茶

洛神玫瑰花具有美容養顏的功效，對於經期走後的女性來說最缺很多的微量元素，喝點這個能幫我們補充所需要的能量

玫瑰花茶喝在口中有一點點甜的感覺，經期的時候，女孩子心情不好，喝點這樣的洛神玫瑰花茶真的可以讓我們心情變好

尚品茶配紅棗阿膠粉

阿膠具有補血、止血、滋陰、潤燥的功效，自古以來就是女性的滋補良方。紅棗紅豆之類紅色的食材，也有補充氣色的功效。多喝一點，對女性的身體好哦！

紅棗阿膠枸杞同食，不僅有補血養氣、增強人體活力的作用，還口高甘醇，充滿紅棗和枸杞的芬芳，別俱一味。

尚品茶配 紅豆薏米薏仁粉

香甜的紅豆薏米還有去濕氣的能力哦，經常吃它，能讓你臉上的色斑都悄悄變不見呢！而且再加上枸杞紅棗，還能補氣血讓你擁有好氣色哦！

減肥可以，但是不吃飯可不行哦！害怕長胖的話可以用代餐粉來替代哦！含有大量的膳食纖維可以產生飽腹感，吃的再多也不會長胖呢

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