胃不好三分治七分靠養！腸胃「清道夫」，每天來一點，胃病不來找

蒲公英茶能增強胃和腸道粘液分泌能力，有效預防幽門螺旋桿菌的侵蝕，讓胃更健康！飯後來一杯，為你的胃添「防護」。 胃病是慢性病，需要長期調養，而蒲公英不僅有清熱解毒、抗菌消炎的作用，而且還能保護胃黏膜，對胃炎、胃潰瘍也有很好的防治作用！

粗糧中含有較高的膳食纖維，能夠促進腸胃對食物的吸收，防止食物堆積在胃部造成不消化和胃脹。

小米屬於溫性食物，熬成粥後，清香四溢，是非常好的養胃護胃食物，尤其適合脾胃虛寒者，可以緩解胃痛，中和胃酸

丁香是暖胃養胃的小能手。對那些因飲食習慣不好，作息不規律導致胃痛，胃潰瘍等疾病的朋友，每天喝一些丁香茶可以起到緩解病痛，治癒疾病的作用。

鐵皮石斛鮮條是最珍貴的中藥材之一，素有「葯中黃金」的美稱，它含有多種微量元素、氨基酸，經常食用，具有清肺止咳的功效！

百合粉，口感細膩，有較好的增強食慾，輔助消化等功能，在調理腸胃，潤肺止咳，降低血糖等方面有顯著作用。

菊花具有抗發炎的效果，可以控制口腔到食道，腸道等粘膜發炎的情況，有利於維護良好的腸道環境。

猴頭菇具有獨特的消化道系統保護、調理和修復功能，常吃猴頭菇，能夠增進食慾，增強胃粘膜屏障機能，對胃非常有好處。經常食用猴菇，能增強胃黏膜屏障功能，對潰瘍的癒合、胃黏膜上皮的再生和修復大有好處。這樣便可抑制幽門螺桿菌的滲透。

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