秋季要怎樣護好腳，才能讓女人過好整個冬天？

大家都知道，寒從腳下生，對於女人來說，怕冷，基本上是女人所面對的一大弱點，對於本身就體寒的女人，人冷腳先冷，人老腳先衰。

那麼秋季要怎樣護好腳，才能讓女人過好整個冬天呢？

經常泡腳，勤去角質

1. 經常泡腳，勤去角質
   

   腳部有很多的穴位，經常泡腳，可以緩解足部的壓迫和酸麻，與此同時，熱水可以促進腳步的血液循環，從而帶動女人身體的氣血運行。如果你經常腳涼冒冷汗，那就證明，涼氣已經鑽進你的腳里， 不要小看這涼氣，如果置之不理，寒氣會走遍你的全身，還沒等到冬天，你已經被寒氣所侵。

經常按摩，緩解疲勞

2.經常按摩，緩解疲勞

按摩身體可以舒緩疲勞，按摩腳部更可以有諸多的養生功效。上面說到腳部有很多的穴位，足底按摩可以用過刺激這些穴位，加強身體的新陳代謝，讓女人保持青春活力，按摩腳部還可以緩解肌肉疲勞，提高睡眠質量，經常讓愛人幫忙按摩，還可以增進感情，提高啪啪質量，生活更和諧，你懂得。

塗抹護腳霜，呵護有加

3.塗抹護腳霜，呵護有加

進入秋冬季節，皮膚乾燥，有的女性朋友腳部會出現乾裂脫皮的情況，這個時候往往是因為你忽略掉了一個問題，那就是不光你的臉需要保養，你的腳也需要滋潤。要養成經常抹護腳霜的習慣，這樣才能更好的防治腳部的皴裂和凍瘡。

手和腳是女人的第二張臉，進入秋冬季節，更要細心呵護雙腳。一雙白皙細嫩的玉足，相信一定會給你加分許多哦！

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