夜貓子的護膚秘籍，拯救熬夜臉，媽媽再也不擔心我熬夜了！

嗨~，經常熬夜加班的MM都會對自己的肌膚狀況憂心不已，不過不用擔心哦，我這就帶大家來看看如何改善熬夜的皮膚，當癥狀和方法都能一一解決時，熬夜後患什麼的就都是浮雲啦。

癥狀1：臉色黯沉，臉上驚現小斑點

晚睡會造成肌膚無法正常代謝，老廢角質堆積在皮膚的表面。長期熬夜之後，還有人發現自己顴骨、眼下出現斑點了！而且，電腦輻射、過強燈光也會造成色素生成。

對應方法：去角質，再按摩

早上洗臉後可接著進行去角質，讓皮膚變得乾淨。之後再搭配使用臉部按摩霜，透過按摩手法及有效成分可以幫助肌膚蘇醒，讓灰暗膚色重新變得明亮。

癥狀2：黑眼圈是「少睡派」的標誌

幾乎沒有一個「少睡派」能避開「熊貓眼」的難題，因為缺少睡眠是黑眼圈的罪魁禍首，導致眼周靜脈血管的血液淤積，呈現青灰色。

對應方法：正確使用眼膜

凝膠、精華類眼膜一般用於眼霜後，還可以在睡前加多一些塗抹敷之過夜。營養充足的眼膜要用在眼霜前。

癥狀3：易水腫，變包子臉

熬夜的人身體新陳代謝會減慢，體內廢物和水分容易積聚。如果晚上吃的東西鹽分多或喝水太多，水腫更是難以逃脫的「惡夢」。

對應方法：睡覺時墊高枕頭

針對睡醒後的「包子臉」，大S曾支過狠招，一為起床後立刻喝黑咖啡；二為將臉浸泡在放滿冰塊的水裡。其實最簡單的一招是：睡覺時墊高枕頭，避免水分積聚於面部或眼部。

癥狀4：上妝難，臉如撒哈拉沙漠

熬過夜的臉頰幹得讓人崩潰，整個底妝浮在臉上，再好的粉底伺候，疲憊的臉也不「吃」妝。

對應方法：從洗臉開始就保濕

洗臉用偏冷的溫水最好，這樣能讓原本就缺失的油脂得以適當保留。基礎護膚要處處以「保濕」為重，粉底液也要選擇保濕的。如果臉頰和眼下真的很乾，面膜、眼膜是最好的急救措施，一片就能立即提升水分度。

癥狀5：狂出油，T區變成大油田

有些女生反映「熬夜加班後的第二天早上起來，臉上嘩嘩直淌油。」其實，乾燥和出油的根本原因一樣，都來自於熬夜導致的水分流失。

對應方法：睡前再次清潔

如果你熬夜時出油很嚴重，建議你睡覺之前還要再次清潔，再做一遍基礎保養，切記補水鎖水依然是關鍵，敷保濕面膜是最好的選擇！

熬夜肌膚要更注意護理:

如果經常晚上加班會在電腦前呆很久，或者所處環境燈光較強，「少睡派」美女一定要加用隔離或物理防晒來保護自己的皮膚，絕不能省略。

熬夜後起來第二天難上妝又趕時間出門時，可以用專業化妝師教給我們對付「卡粉」的一招：以1∶1的比例將乳液和粉底混合，讓底妝的濕度足夠。先用微濕的粉底刷大面積地刷上粉底膏，再用手指推開。平時可以多做按摩之類的護膚工作哦！

好啦，今天就到這裡，晚安！大家早睡吧…

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