懷孕後，准爸媽們都很在意腹中胎兒的生長情況，而且在分娩前準確估計胎兒體重，有利於採取正確的分娩方案，提高母嬰的安全性。於是作為重要參考指標之一的體重，成為了很多准爸媽關心的焦點。胎兒的體重能測量嗎?胎兒在腹中，我們摸不到、碰不著，想測量他的體重是比較困難的，到底醫生是如何估計胎兒體重的呢?

臨床通常應用腹部觸診來測量宮底高度和腹圍來估計胎兒體重，這是一種簡單易行的辦法。

公式：胎兒體重(克)=宮高(厘米)×腹圍(厘米) 200

宮高和腹圍的測量方法為孕婦排空膀胱，平卧位，用軟皮尺測量。從恥骨聯合上緣中點至宮底中點的弧形距離為宮高，在臍水平處測量腹部周長為腹圍。若胎兒先露部位已入盆，且位置比較低，公式採用 200；若胎兒先露部位未入盆，公式則可酌情不加200。但是由於受到腹壁厚度、子宮張力、羊水量、胎位等多種因素的影響，這種方法估計胎兒體重不夠精確，但是方便快捷，可以作為臨床篩選應用。

比如，一位懷孕39周的孕媽，宮高32cm，腹圍96cm，那麼胎兒的重量大致就可以估算為32*96+200等於3272克，6斤5兩。

以上計算公式僅為估算，並不代表嬰兒出生的實際體重。預測胎兒體重的目的在於要及早發現胎兒發育上存在的問題。一般來說，出生時的實際體重與預測體重會有正負10%～15%的誤差。用這些方法了解寶寶的體重，最好等到懷孕的中後期，測出的指標相對準確，對寶寶的生長指標也能有個較好的衡量。也可以上網用現成的胎兒體重計算器計算。

胎兒的體重是不是標準？是以什麼作為指標的呢？

孕媽媽肚子里寶寶的體重，是需要跟相同周數的胎兒相比較的。假設一位孕婦懷孕30周，如果想要知道她的寶寶體重是否標準，就要和同樣懷孕30周的大樣本量的孕媽媽們肚內胎兒體重的平均值相比較，看看跟這個平均值相差多少。懷孕的周數不同，就會出現不同的平均值。胎兒的體重差異範圍本來就非常大，其實只要誤差在前後兩周內的預估體重內，都是可接受的範圍。

【溫馨提示】

胎兒的體重和孕媽媽的營養狀況息息相關。如果孕媽媽的膳食不合理，加之挑食、偏食、忌口等原因，則可造成營養素的攝人不足，使胎兒體重低於正常。因此，孕媽媽應注意增加營養，特別要注意食物的多樣化，以保證胎兒先天發育良好，這是優生的重要環節。當然，孕媽媽營養也不能過量，否則體重增加過快，胎兒過長，也會增加孕期負擔和分娩中的困難。

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