四個特徵讓「瘦子」也患糖尿病，看看有你嗎？

普遍都知道，胖人容易得糖尿病，然而，這並不代表瘦人就絕對不得，只是胖人患病的幾率會更大一些。截至目前，醫學上都尚未徹底弄將糖尿病的發病原因弄清楚，不過醫學上一致認為，遺傳因素和環境因素是造成糖尿病的重要原因。其中，肥胖是其中一種重要的因素。

據統計，身材瘦的患糖尿病的病人多是得一型糖尿病，由於體內的胰島素分泌不足而導致，當胰島素缺乏時，糖代謝異常，身體不容易將從食物中吸收的能量儲存下來，也因此難以發胖。

而患上二型糖尿病的病人則是胖瘦都有，不過其中超重或肥胖的人居多，因為這類人群因為體內脂肪堆積，更容易造成代謝紊亂，從而導致糖尿病。

下面這些類型的人群，儘管目前身材瘦，卻別以為糖尿病離自己很遠而不顧忌。下面這些人群將來患糖尿病的風險會較高：

一是家庭裡面已經產生過患上糖尿病的案例，糖尿病本身有一定的遺傳性質，已有家族史的人群更加要注意控制自己的生活作息和飲食。

二是有向心性肥胖的人群，雖然看起來臉、手臂都不算胖，但是肚子那裡脂肪堆積。甚至按照身高體重進行體質指數測試時算的數值正常，但是實際上肚子脂肪堆積、內臟脂肪的含量過高，像這類人群，應當保持運動，減脂。日常生活中應當多注意測量自己的腰圍、腰臀比。

三是曾經有生育過超重巨大兒的媽媽們。有些媽媽總擔心肚子里的孩子會不會營養不夠，按照老一輩的思想懷孕時吃得越多孩子長得越好，於是在孕期時，拚命的吃，營養攝入過多，導致胎兒體型過大分娩危險，另外，日後該孕媽患糖尿病的風險也是挺高的。需要注意的是，孕期應當監測血糖，飲食應該去注意營養均衡，而不是吃得越多越好。

四是有患多囊卵巢綜合征的女性，這種疾病跟內分泌紊亂有關聯，這一點也會讓日後患糖尿病的風險增加。

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