為什麼小寶寶喜歡撅著屁股睡覺？原來好處這麼多

文|秘籍君

認真的媽媽會發現，寶寶長到六七個月的時候會趴著睡，有的媽媽怕寶寶這樣睡不安全，就會想著把寶寶翻過來，可是一翻過來寶寶會很執著的又翻過去，這樣重複幾次，媽媽覺得累，寶寶也睡不安穩。

小陽：寶寶已經七個月了，近來發現寶寶很喜歡趴著睡，而且你翻過來，他就又翻過去了，完全不聽你的指揮，很是擔心寶寶趴著睡對寶寶的胳膊，肚子不好，可是這執拗的娃，總是喜歡與我對著干，後來去醫院看了，醫生說不影響寶寶的生長，我這才安心了，不過有的時候寶寶趴著睡，屁股撅起來，真的很可愛。

其實，寶寶開始趴著睡的時候，正好說明寶寶會翻身了，寶寶可以選擇自己感覺舒服的姿勢睡覺了，這也就是為什麼寶寶會翻身以後就會選擇撅著屁股睡覺了。

而且根據研究發現，寶寶趴著睡，睡眠質量會更好，夜醒次數也比以前減少了，睡眠的時間也相對的變長了，寶寶睡覺更踏實，更放心。除了這些好處，寶寶趴著睡還有很多好處了：

1、寶寶感覺安全

寶寶還是嬰兒的時候，在媽媽的肚子里的時候就是這種背部向外的蜷縮式的睡姿，這樣的睡姿可以給寶寶安全感，讓寶寶感覺安全，放心，把自己身體最脆弱的部分保護起來，而且成人在受傷，害怕的時候，就會採取這種蜷縮式的方式保護自己。

寶寶這樣的睡姿符合寶寶在媽媽肚裡時的狀態，可以讓寶寶感覺很安全，這樣寶寶就可以放心的好好睡覺了，所以這樣睡的時候，寶寶的睡眠會變好。

2、有利於胃消化

寶寶趴著睡的時候，寶寶吃到胃裡的東西不易從食道或口中流出，也就不會引起嘔吐，而且這樣趴著睡可以蠕動寶寶的腸胃，有助於消化。

3、鍛煉四肢

寶寶趴著睡的時候，可以有效的鍛煉寶寶的頸部，頭部，以及寶寶的四肢，還有寶寶背部的肌肉，從而有效的鍛煉寶寶的身體，使寶寶身體發育更快，生長更健康，而且還有利於寶寶鍛煉翻身和爬行。

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