「難道我真的是喝水都會胖的命嗎？」減肥這事他們輕鬆做到了
每逢佳節胖三斤，節日過後，又愁壞了一幫人。
咚咚咚……咚！你們期待的逆襲集來啦~感謝我吧。
每個胖子都是潛力股，只有瘦下來才看到自己到底有多美有多帥。
以為這輩子就是喝水都長肉的命，所以人家吃肉我吃空氣，可還是胖……
Mary老師說，瘦下來是榜樣的力量，是一種勵志精神，讓人看到希望。
好，今天我們所看到的都是身邊的平凡普通人，並沒有什麼特別的毅力或是你做不到的堅持，她們帶給無數人希望，只是想表達：我行，你也行！
第一位有請我們的榜樣Mary老師閃亮登場吧~（掌聲響起來，閃光燈往這打）
10年，你還會問時間都去哪了嗎?在哪呢~
Mary，來自香港現居深圳。曾從事電商創業，年營業額過千萬，卻因工作原因導致變成「土肥圓」。在一次聚會上，被電商同行一句：平時看你聊天說話以為你是非常知性的女性，怎麼見到你像個農村大媽！那一刻她只想地上有個洞……
在一個過年期間，她偷偷逆襲。年後回小區時，跟鄰居打招呼，鄰居半天不理會，原來沒認出是誰，直到看到她的小虎牙才驚呼：你去韓國啦？！
第一次過海關時，硬是被扣留，要求必須開證明，證明你就是你！花了幾千元，幾經周折開了證明才能往返深港。
這個逆襲的副作用大不大？太大了，不過她說好喜歡哦。
第二位來了（鼓掌鼓掌）
鍾衛軍，來自成都的企業高管，因工作應酬和壓力，肚子被一天天「搞大了」。
夫妻倆從談戀愛開始就很注意生活的品質，有了娃娃後，也並沒有沖淡當初的那份浪漫。但最近兩年來，妻子玲玲感覺越來越不對勁了，老公每天下班回到家，在沙發上一會就盹上了，非常容易疲憊，想要偶爾出去遊玩或是吃個兩人浪漫餐，鍾衛軍總是以累為理由，下一次吧，下一次吧，今天工作一天太累了……
晚上睡覺，呼嚕聲一聲比一聲響，玲玲的神經也跟著那呼嚕聲，一下比一下緊，當以為下一聲更響時，突然又停住了……折磨得玲玲是整晚都睡不好，可惱的是老公第二天早上起來居然根本不知情，死不承認。
在玲玲的極力要求下，拉著鍾衛軍上醫院去檢查。不查不知道，一查嚇一跳，脂肪肝，呼吸睡眠暫停綜合症，血脂四項指標也不樂觀。
深愛他的妻子玲玲，第一次深切感受到這個頂樑柱對家庭的意義，好害怕老公身體會怎麼樣。威逼利誘地跟老公深聊了一次後，陪伴老公全程減脂調理身體。
雖然因為中間常常出差，但是經過三個月的堅持，現在已經越來越有精神頭，打重呼嚕問題，易疲乏的狀態都得到了極大的改善和恢復，尤其對工作上的專註力，業績大幅提升，不僅收穫了身體的健康，夫妻間更親密無間的甜蜜幸福，工作上也變得無往不利啦。
第三位有請內秀的江西辣媽
冬梅說：我是一個比較內向的人，以前對吃穿啥的都不懂，也不上心，尤其有了孩子後就都忙著照顧娃了。
有一次聚會，冬梅和弟弟妹妹都參加，到達不一會，進來了一位不認識的朋友，對方問弟弟：「這位是你媽媽嗎?」冬梅頓時感覺臉火辣辣的，「這人眼瞎嘛？！」而對於桌上的飯菜，根本不知道是辣還是甜。
後來又有一回，她帶著孩子去公園玩。這時和孩子玩的那小朋友家長笑著和她聊天：「出來活動活動身體好，你是寶寶的奶奶還是外婆啊?……」
人誰沒聽過風涼話，但風涼話在自己身上吹時，就像一把刀子在刺著要害。
從那刻起，冬梅的小宇宙颳起了逆襲旋風！敢對自己狠的女人惹不起，敢愛自己的女人更是不可小瞧！她從內向變成內秀，馬夾線，自帶燈泡的健康氣色，讓她遇見了更好的自己！
第四位 帥哥又來啦！
白波，酷愛戶外的陝西男孩，一直在尋覓生命中的真愛。
然額，月老是不是忘了他茬啊，屢戰屢敗。終有一天，他問一個女生，為啥我找個女朋友這麼難呢？
這個女生真誠地告訴他：「你咋不看看你那肚子，那麼肥，誰喜歡頂著個球的男人。」
白波不服：「那些個老闆，哪個不是有肚子，這是老闆氣派。」
「問題是人家老闆有錢啊，你有嗎?」
為了終生幸福，該減還是要減，牙縫那麼大，腳有灰趾甲，各種小毛病多多……減！
從此胖波變瘦波，腹肌，胸肌都出來了，臉上的那些皺褶也少了，小毛病都不知不覺沒了！關鍵是女人緣好得很！聽說今年有重要的事要辦，不知是什麼事，哈哈。
第五位迎面走來的這位是……（雷鳴般的掌聲）
楊容，從四川帶著夢想來到深圳，從未放下過夢想，更不曾放低過優雅的姿態，一直都自認為活得很幸福。直到生完兩個孩子，迅速橫向發展，並向厚度增強。即使福態明顯，她也依然覺得自己很不錯，站都要站得很優雅。
自己家的男人永遠都是說，這樣子挺好的啊，都老夫老妻了，別折騰了。
直到在一次朋友聚會時，幾位好姐妹開玩笑地問她：怎麼結婚生兩個孩子，就變成現在這個樣子了？大媽啊，老公帶你一起出門不？
當她站在鏡子前，看著那個鏡子里的自己，以前那個美少女已蕩然無影了。耳旁總迴響起姐妹們的調侃，她站在鏡子前足足看了半小時……
因為想要給孩子更好的未來，想要陪同孩子出國留學，她突然醒悟到：「再好的教育是以身作則，一個連自己都管理不好，活不精彩的媽媽，能給孩子一個什麼樣的未來呢？那一刻，我就下定決心找回自己，遇見更好的自己。」
第六位猜猜這位是誰
鍾雯，現居廣州。曾不屑於護膚保養，認為天生麗質自然美最重要，從小粗糧糙米艱苦環境長大的，體質很好，不需保養，離老還早著。
2013年6月莫名其妙咳嗽，以為感冒，但看了很多醫生吃了很多葯後，咳嗽越來越嚴重，用盡全身力氣，咳到尿褲子，胸部像一團火在燃燒。到2015年這期間，她不停奔波在各大小醫院，甚至喝媽媽去廟裡給求來的藥籤，哎，想起都是淚啊！
因為早晚守在電腦前，飲食亂，作息亂，體質虛到無法出門走遠路，被孩子爸罵太懶，弟弟說你再這樣下去，不用到五十，四十多你就只能在床上在輪椅上過你的下半生了……
絕經是一個女人最害怕恐怖的事，而她已經接近絕經了。國家都提倡二胎了，她心裡還極度渴望想要個孩子啊……
於是，2016年2月28日，不想在這些亞健康小問題里煎熬下去了，開啟逆襲之路。從47歲的身體狀態逆齡到32歲，到29歲，那些的毛病都妥妥地都改變好了。
從土肥圓真正逆襲成知性辣媽後，她的圈子完全開始改變了，並對健康產業著迷上，深入學習探索，拿到體脂管理師證，成為千千萬萬家庭的健康管理顧問，私人美容顧問，個人生涯規劃和創業指導。真正走向開掛的人生。
第七位最棒抗老達人，資深抗老美少女（閃光燈咔嚓咔嚓，尖叫聲）
丹妮，來自貴陽的40歲資深美少女，24年的減肥戰痘經驗，各種你用過沒用過的方法，她都可以跟你聊聊。
丹妮因為自小矮胖挫的原因，非常自卑。偏偏她有一個想做模特和開演唱會的夢，為了改變自身的條件，所以是想盡一切的辦法。老天爺一定是聽到了她的決心，於是輾轉中派來了一位生命的天使，讓她醜小鴨變成白天鵝，「矮胖挫」逆襲成明星。
11月，丹妮被邀請登陸在廣州地鐵2號線昌崗站海報位，以逆襲大咖形象代言人和寧澤濤與大家見面哦，廣州的朋友們遇到了別忘合個影，告訴我你遇到啦。
曾經丹妮家庭里最親的人中6個陸續得癌症離世，讓她幾乎一夜白了頭，自從她成為逆襲達人後，家族裡再也沒有人得重症。平凡小職員的她，更是在逆襲後，事業上節節開花，在全國各地開設分店，單去年年銷售額就近一千五百萬，每一年都在以幾何倍增在成長著。
最後，我們來個大集合吧。以下最大年齡66歲，第一排的年齡除一位是90後外，其他年齡都在40歲及以上哦
抗老集中營，有沒有閃到你的眼！減肥不是目的，健康，年輕態才是我們所追求的，遇見更好的自己，預見才會遇見。
