妊娠紋怎麼預防和控制 懷孕怕長妊娠紋

懷孕最怕長妊娠紋!那一道道的紅色斑紋，爬滿肚皮，又恐怖又醜陋，整個肚皮看著好像「西瓜」一般，而且寶寶生完後，妊娠紋也不會消失，只會蛻變成銀白色的疤痕，並從此伴隨一輩子。如果詢問長過妊娠紋的寶媽，每個人最後悔的就是孕期沒有防範意識，其實合理預防，長妊娠紋的概率最低可以降低5成，尤其下面3種方法，預防妊娠紋最有效。

妊娠紋怎麼預防和控制一、控制體重

孕期之所以長妊娠紋，是因為皮膚的彈性纖維和膠原纖維斷裂導致的，而引發斷裂的主要原因，是肚圍增加過快。而肚圍的增加速度又是和體重的增加呈正相關，一般孕期體重，醫生建議是每月增加2公斤，整個孕期保持在14公斤以內，是非常理想的狀態。這樣的增長速度，既能保證寶寶的營養均衡攝入，還不會導致巨大兒，影響順產，還能有效的避免妊娠紋的產生。所以建議懷孕後，家裡最好備上電子秤，時刻觀察體重的增加數據，健康懷孕。

妊娠紋怎麼預防和控制二、給肚皮保濕

由於個人體質的原因，光是控制體重，還是不夠的。為了更保險一點，孕期還建議使用補水的護膚產品，如芙蓓泉。尤其是接下來是冷冽的寒冬，天氣乾燥，本來孕婦皮膚就缺水，再加上天氣原因，缺水的程度會更厲害。作為過來人，當年懷孕的時候，正趕上秋冬季，明顯能感覺臉上乾燥發癢不舒服，這其實就是缺水導致的。臉上如此，肚皮上也是，孕婦別不捨得花錢，真長了妊娠紋就不單是錢能解決的問題了。

芙蓓泉始終堅持「天然平膚防妊娠紋」的理念，其安全高效，對肌膚無任何副作用，完全達到國家檢驗標準，不含人工緻敏原、香料、致敏防腐劑，嚴格把關，確保產品安全可靠。產品上市之前都要經過50多道嚴格的程序檢測，已經過瑞士獨立實驗室驗證及國家皮膚科質量檢測。對孕婦和胎兒無任何副作用，准媽媽們可放心使用!

妊娠紋怎麼預防和控制三、使用托腹帶

除了以上兩種措施外，我之前諮詢醫生，醫生還建議使用托腹帶。我當時覺得很詫異，托腹帶和妊娠紋好像是風馬牛不相及的事情，兩者怎麼會有關係?後來聽了醫生解釋我才明白，因為孕中後期，肚圍很大，並且凸了出去，凸出去的部位，會受到重力的拉扯，導致這部分肌膚彈性纖維和膠原纖維的斷裂，進而也會形成妊娠紋。而托腹帶能夠很好的束縛腹部的力量向下墜，從而在某種程度上預防妊娠紋的形成。

無論是處於孕期的准媽媽還是正在備孕的小女人，了解妊娠紋，並知道怎樣預防妊娠紋真的很重要，我們只有對妊娠紋有了足夠的了解，才能夠有效的預防妊娠紋的形成。

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