一口肉一口面一口湯,就這樣一口一口吃光光!
喜歡吃牛肉的小朋友們,一定會被各種牛肉美食所吸引吧。
吶,可以自己在家親手做一道美味的牛肉美食。今天這道秘制紅燒牛肉麵,早飯和午飯都可以輕鬆解決!秋天寶寶吃上一碗能量滿滿的紅燒牛肉麵,可以快速幫助增加體力,去除體內的濕氣。
好吃不上火
紅燒牛肉麵
食材:牛肉(牛腩更好)1斤(兩人份)、蔥兩根、姜10g、蒜半棵、滷肉包(如果沒有也可用八角桂皮香葉代替)1份、冰糖少許、老抽些許、生抽些許、耗油些許
烹制方法:煮、鹵
是否搭配主食:可作為寶寶的一餐
參考月齡:3歲以上
難易程度:無難度
提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。
做法步驟
1. 牛腩洗凈切成適當的塊,加入薑絲,小茴香攪拌放置15分鐘。
2. 冷水加入牛肉塊,帶水開撇除學沫。
3. 將煮好的牛肉和湯汁分別瀝出備用。
4. 把牛肉塊和部分牛肉湯倒入電燉鍋中,加入鹽,生抽,老抽,耗油,蔥姜蒜片,八角,香葉,定時30分鐘置牛肉軟爛。
5. 另起鍋,白水加一小勺和幾滴食用油,水開抄油菜。撈出煮麵(切記哦,一定是白水煮麵))
6. 煮好的牛肉。
7. 煮沸剩餘的牛肉湯。
8. 煮好的白麵條,加入牛肉原湯,加牛肉(多多多放)加炒好的油菜。
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