原來胖子和瘦子的生活方式差距這麼大

十一假期將至，有人會回到故鄉看看家人朋友，有些人會借著假期去旅遊，還有一部分人會無聊的宅在家中。假期的時候無論你做了什麼，胖子和瘦子的生活方式肯定是截然不同的。

比較看看你會是哪類人吧。

1.胖，從早吃到晚，山珍海味，大魚大肉，零食甜品。

瘦，正常飲食，一日三餐，多吃應季水果和蔬菜。

2.胖，能坐著絕對不站著，能躺著絕對不坐著。

瘦，保持運動。

3.胖，熬夜玩遊戲或者追劇，早上不願起床。

瘦，正常的作息，早睡早起。

4.胖，即使旅遊可是能坐車絕不走路。大吃特吃當地的美食。

瘦，邊遊玩邊運動，適量的吃特色食物。

5.胖，聚會到很晚，高熱量食物和啤酒接連不斷。

瘦，盡量早點結束聚會，晚上的飲食都以清淡為主，喝紅酒或者檸檬水。

6.胖，吃完飯就趴著或者睡覺。

瘦，吃完之後，做些家務或者簡單的散步，消食半小時後再坐下休息。

7.胖，從睜開眼睛一直吃到睡覺。

瘦，睡前三小時不吃任何食物。

8.胖，只有碳酸飲料才能真正的解渴，白水從來不喝。

瘦，每天喝大量溫熱的白開水，不喝任何的飲料。

9.胖，吃到非常撐也要繼續吃，不然感覺假期都被浪費了。

瘦，每餐最多吃到八分飽。

10.胖，薯片，巧克力，蛋糕，炸雞所有的零食都必須要吃到。

瘦，吃應季的水果當零食。

不要在假期太放縱，不然回來減肥可不是那麼輕易的事情哦。

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