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33歲才開始健身的中國媽媽,42歲蛻變成健身女王!

「站穩了,就是精品一件,倒下了,就是亂石一堆,放棄了,你就是笑話一段,成功了,你就是神話一曲,挺住了,你就是人生最美的風景線。

當你看到這組對比圖的時候也許就能猜到:在她的身上肯定有一段精彩的人生故事。

和健身結緣

她叫皮彩華,人稱皮皮姐,今年42歲,是一名比基尼運動員,是一名健身房老闆,也是兩個孩子的媽媽。33歲到42歲的轉變,起源於成為人母后肥了40斤的游泳圈。

那不僅是一團影響美觀的脂肪,更是遭人鄙視的利器,要強的皮皮姐不堪忍受旁人異樣的目光,33歲那年走上了健身改變的道路,誰能想到,這一決定竟轉眼陪伴了她9年的歲月。

5年健身路

剛開始的皮皮姐,對於科學減肥、健身動作一竅不通,為了快速減肥甚至用節食的方式摧殘身體,剛開始掉了一些體重,卻反彈的更兇猛。

漸漸地,她在健身房認識了幾個愛健身的朋友,在朋友的指導下扎進健身房一練就是2小時。

在不知不覺中堅持了5年的時間,身上的贅肉不見了,皮膚光滑了,整個生活狀態越來越好。

人生第一次轉變

對健身越發痴迷的皮皮姐,到2013年在國企正常上班的同時,已經擔任兩年單車教練,此時的她又萌生一個新的想法,決定開設自己的健身工作室。

決定一出立刻遭到了家人的質疑反對,因為此時的她已經38歲,兩個孩子的媽媽,有著穩定工作,在家人看來,安心在家照顧孩子才是一個女人最好的歸宿。

在重重壓力和質疑聲中,皮皮姐毅然決然的開始了自己的健身事業。開始如朋友們預期的那樣並不順利,談好的合伙人臨時變卦讓她措手不及,可就這麼放棄顯得太窩囊,只有咬牙堅持重新振作。

3個月的時間,她如超人一般,每天公司、家庭、健身工作室三點一線,再加上孩子睡覺都是奢望。

在她的努力下,工作室未倒,她也沒有倒下,擺脫眾人對女人設定的生活模式並不容易,但皮皮姐勇敢的走出了這一步。

人生第二次轉變

通過對健身越來越深入的了解,她接觸到了健美圈,雖然自己也健身,但第一次看到舞台上那麼多美麗自信的女孩子,她才知道自己要走的路還有很遠,此時的皮皮姐內心泛起一絲波瀾,一絲震撼...

也就是在那一刻她也暗暗下定決心:我也要成為舞台上最美的存在,人生挑戰過,才能不留遺憾。敢說就敢做,皮皮開始制定力量訓練和抗阻力訓練計劃,越往前走越發現健身中需要學習的東西太多了,時間根本不夠用。

因為此時的她已經背負太多,國企員工、健身房老闆、孩子媽媽還有備戰健美比賽。有時候感覺很累,但累卻說明我們走在上坡路,努力過終有回報,皮皮姐開始在各種健美比賽中頻頻獲獎。

人生第三次轉變

皮皮姐說:「生命中最可惜的一件事,就是沒有做自己。」一個中年有著孩子的女人辭去安穩的國企工作選擇追求自我,在旁人看來是無比瘋狂的。

但皮皮卻說:「如果我做了別人眼中的自己,做了社會價值中的自己,卻沒有真正地做到我自己,那麼我的人生還有什麼意義呢?」

質疑的聲音從而停止,正如她前進的步伐從而停歇,此時的她再面對質疑,已沒有那種想拚命證明自己的想法,因為那是不成熟的表現。

真正強大的人只求超越自我,無言的勝利就是站在健美舞台上一次比一次更漂亮。

備賽期間,皮皮每天早上深蹲60公斤20組,28層樓爬5圈,體力面臨極大考驗。每天累得跟狗一樣,推開門都不想說話,早上睜開眼睛都想放棄。

除了每天艱苦的訓練,皮皮姐還遭受著腰傷的困擾。「在健美前做健身教練時,硬拉時為了拉一個大份量,拉力帶沒有戴好,結果腰部嚴重受傷,導致現在經常舊疾複發。」

2017年8月,皮皮姐終於如願以償站上最高領獎台,獲得澳門環球國際健美賽雙冠軍,她激動的落下眼淚,因為只有她知道這是用多少汗水換來的,來之不易卻又義無反顧。

經過萬千磨礪之後,如今的皮皮姐沉著自信,優雅大氣,是健與美為一體的女王。

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