抽煙等於謀財害命，不要以為你是活神仙，其實你離短命鬼並不遠了
健康
10-06
很多老煙民都奉承著一句話：飯後一根煙，賽過活神仙，其實就算我們這些不吸引的人在有些公共場所也在吸著二手煙，
但是當這些老煙民的身體出現這幾種癥狀的時候就一定要注意了。首先是臉色不好，呈銹色，晦暗的膚色這是因為的膚色、皮膚等都需要依靠肺功能來體現，如果肺部不健康，毒素較多，則會隨著肺的作用表現在皮膚上。
再就是脾肺虛的患者比較容易出現皮膚乾燥或者是瘙癢的情況，尤其是在秋冬兩個季節時，皮膚乾燥、瘙癢的感覺會更加明顯。
因為肺是最易積存毒素的器官之一。並且大家抽煙時在空氣中漂浮的許多細菌、病毒、粉塵等有害物質也隨之進入到肺部，很多人卻都不知道。不少人覺得自己抽煙是因為自己壓力大什麼之類的其實這也完全可以通過運動之類的方式來排解。
另外戒煙也是需要循序漸進，不能一蹴而就。
