彈鋼琴加快孩子近視，不要忽視，也不要走彎路治療

近視在少年兒童中很常見，近視低齡化也是個老問題了。

現在孩子學業負擔重要，娛樂電子產品也增多，加上孩子不會節制，正確用眼和保護，用眼過度引起的近視佔了大多數。

一，彈鋼琴等移動用眼習慣

看移動物體最好一次不要超過半小時

彈奏鋼琴在許多人眼中，是個能陶冶情操，多才多藝的象徵，殊不知，長期盯著樂譜，眼睛不斷移動看著那些細小細小的樂譜，眼睛也容易疲勞，用眼過度是造成視力下降直到近視的重要原因之一。

過去，我們總是強調孩子不要躺著看書，這讓許多家長熟知和帶入家庭教育。但類似彈奏鋼琴，眼睛不停地在移動狀態的用眼，卻被忽視了它的危害。

手機也是同樣的道理，現在的小孩對手機到了痴迷的程度，不僅坐著躺著靜止狀態盯手機，在走路或乘坐搖晃的交通工具，對手機仍愛不釋手。長期移動地看著物體，而且屏幕等我物體越小，對視力是種越強烈的傷害。

看移動物體最好一次不要超過半小時就休息一次，讓眼睛休息。

二，曬太陽預防近視

曬太陽也可以預防近視哦

其實，曬太陽是最好的預防方式之一，當然還有眼保健操等護眼的小型眼部運動。曬太陽，自然光下，眼睛的調節是最自然放鬆的，另外曬太陽可以促進快樂物質——多巴胺的產生，五官是連著的，對於視力也有好處。

每天陽光下戶外活動1-2小時，每周7--14小時是合適的。

三，得了近視要看眼科中的視光學醫生，不只是大眼科

保護眼睛 走對科室

術業有專攻，眼科醫生並非對小孩的近視知識和醫治完全掌握。家長應該帶小孩到專門看近視的醫生那裡，視光學是眼科學的分支。

視光學是一門以保護人眼視覺健康為主要內容的醫學領域學科，是以眼科學和視光學為主，結合現代醫學、生理光學、應用光學、生物醫學工程等知識的交叉學科。

總之，視光學是一門以改善視力為目的的學科。

明白了嗎，對於小孩的近視治療要走對科室，不要走彎路。貽誤了自家小孩

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