小小色斑幾年都去不掉，讓人看起來老了好幾歲，中醫告訴你不要怕，簡簡單單去除斑點

色斑是在是難看，讓人看起來老好幾歲。而且找不對方法的話，小小色斑很難去除。

小小雀斑好難看

首先，中醫強調，色斑的形成與身體內部多個臟腑器官的分泌失調和代謝功能較弱有很大關係。能不能徹底去除，主要就是身體自身的內分泌和新陳代謝功能是否正常。

色斑治療時需要對身體內部進行調理，使身體內部各項功能恢復正常；幫助皮膚恢復正常的血液循環，使受損皮膚能夠及時從血液中汲取營養，增強活力，漸漸恢復的健康，使皮膚代謝功能恢復正常，黑色素正常排泄，從而達到理想的治療效果。

日常祛斑小方法分享給你：

良好的生活習慣有利於色斑的恢復，那麼我們就一起來看看專家對生活中應注意的事項：

1.定期查體，排除內臟疾病引起的色斑,

2.保持愉快的心情，學會釋放壓力，特別是長斑之後，焦慮可以加重病情,

3.作息規律，避免長期熬夜，適當鍛煉身體，擁有健康的身體對祛斑很重要,

4.紫外線是色斑的罪魁禍首之一，外出一定注意防晒，正確塗抹有效的防晒霜，使用遮陽傘，戴寬沿帽等，長斑後，即使冬天、陰天也應適當避光,

5.少看電視、電腦，遠離電離輻射,

6.忌煙酒、辛辣刺激性食物，多飲水，不飲咖啡，多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢,

7.不用「三無」化妝品，面部不濫用含激素藥膏,

8.雪菲組合專業祛斑

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