你「瑜珈」的時候穿什麼

核心提示：瑜珈是一種健康的運動，不僅可以凈化心靈，更是可以達到舒展四肢緩解壓力的目的。其實，瑜珈並不是女性的「專署運動」，其實，男士們也有屬於自己的瑜珈，，而這種運動，不僅可以健美體形，更能從根本上改善亞健康狀態，提升運動表現，由內而外煥發男人之魅。

瑜珈是一種健康的運動，不僅可以凈化心靈，更是可以達到舒展四肢緩解壓力的目的。其實，瑜珈並不是女性的「專署運動」，其實，男士們也有屬於自己的瑜珈，，而這種運動，不僅可以健美體形，更能從根本上改善亞健康狀態，提升運動表現，由內而外煥發男人之魅。

然而，就在市場上充斥著各種女性瑜珈服的時候，我們卻很少看到專門為男性提供個瑜珈服裝。而男人們「瑜珈」的時候都穿什麼呢？從誇張的阻礙肢體伸展籃球大短褲，到根本伸不開腿的運動緊身短褲，我們都已經屢見不鮮了。

為什麼沒有呢？據分析，其根本原因在於，即使存在著男性的瑜珈服，也很少有男性去主動購買。從根本上來講，男人似乎意識不到，做瑜珈的時候需要穿瑜珈服這件事情。

當然，雖然內因的缺乏是主動的因素，但是我們也不能否定，的確有很多人想找也不知道去哪找。

Cameron Alborzian，一個修行者，瑜珈教師，告訴我們，他曾經見過男士們穿著各種各樣的衣服前來上瑜珈課。他說：「一旦你去上過兩三節課，了解了別人都穿些什麼的後，你就會知道，自己該穿什麼了！」但是，他也指出，的確是有這種專門為男性設計的「瑜珈服」的存在。但是，大多數人仍然喜歡穿著他們的純棉的大短褲。

而意識到這個問題後，我們發現，如今的市場上，一些品牌，類似 prAna， Lululemon，已經開始推出一些「類似瑜珈服」的男性運動服。在某些層面上來說，只是可以替代瑜珈服的運動服而已。真正意義上的瑜珈服，還是沒有出現。

如果你想要選購一套專業的瑜珈服的話，那麼可要小心了：對於某些瑜珈運動適合的服裝，也許，並不適合其他的瑜珈種類。而且，通常，瑜珈服裝的顏色都相當的「可怕」：銹色，栗色，橄欖色。即使是那些在赤腳瑜珈課上使用服裝會略微好一點，但是，還是不如棉和尼龍混紡的面料漂亮。

由專家推薦說，下面的組合，才是你最好的選擇方法：

橄欖球緊身內褲：不僅提供了自由的運動空間，它厚棉的得質地更保證了不會在你手倒立的時候滑落或者任意變形。

田徑短褲/足球短褲：適合運動並且吸汗效果極強。

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