修復紅血絲，需要外用＋內調
雖說外部的面部問題是絕對離不開護膚品的，但內部的保養也是不可缺少的。
紅血絲看似只是肌膚屏障受損導致，但與身體好壞也有關係，比如喝酒、抽煙、吃辣時，你的內部血管加快或遲緩、血液流速過快或者血管堵塞，其實都會進一步加劇面部血管的擴張與堵塞。
所以，紅血絲的修復，需要外用+內調。
紅血絲就是面部的毛細血管，所以不能用去除，只能是修復（難不成你還想把血管給除掉不成）
外用+內調
「
先說清潔
」
這是護膚美膚的第一步也是最重要一步，徹底清潔肌膚有助於去除蟎蟲、多餘油脂和污垢，為下一步吸收保濕產品、滋潤產品提供一個很好的平台。
而有紅血絲的女生則選擇溫和不刺激的弱酸性泡沫洗面乳，加水混合至起泡沫後在臉上均勻打圈按摩。1-3分鐘左右用水洗乾淨即可。
洗臉用溫水，可以偶爾用冷水，但不能用熱水，會刺激血管擴張。
「
再來說保濕
」
選擇敏感肌膚專用的保濕產品，不僅能夠濕潤肌膚，為肌膚補充營養，保證表皮間良好的黏附，以及肌膚架構的修復和重建，這點對於提高肌膚抵抗力，表皮的保護功能非常重要。
一般來說，現在的紅血絲修復產品都以修復乳或者修復霜為主，既能有效保濕也有修復屏障的作用。
「
最後說防晒
」
不管是春夏秋冬、室外還是室內，都堅持使用溫和無負擔的防晒霜，使肌膚不受紫外線的侵害。
同時，也要根據季節轉換，調整防晒係數不一樣的防晒產品。
紅血絲肌膚不要使用那種持久性特別好的產品，因為卸除的時候也會增加清潔力度，會過度清潔敏感肌膚，不利於後期的修復。
一般的防晒霜其實是可以直接用洗面奶洗的，要不然先用點卸妝水，再洗面奶也是可以的。
說完了外用，再來說說內調。
1、修護紅血絲需要我們對血管壁加厚，才能阻止擴張後產生的破裂效應，這時候可以有意識的吃一些富含維生素c的食物來實現，多吃含有維生素c的水果和蔬菜，有利於恢復毛細血管壁的彈性，改善紅血絲的癥狀。
可以選擇的食物有水果類的柑橘、蔬菜類的花椰菜、蘆筍、萵苣等，這些都可以增強血管壁，增加肌膚和血管彈性。
2、茶葉裡面含有豐富的茶多酚，該成分對皮膚具有一定的抗氧化作用，還能起到很好的補水保濕效果，也能修復強烈紫外線造成的皮膚傷害，還能消炎皮膚表面滋生的細菌感染的炎症。
比如洋甘菊花茶、綠茶、甘草等，都能增強肌膚血管的彈性和皮膚免疫力。
