眼科專家用進化的觀點解析：世界近視率猛增意味著什麼？

一直以來我們都認為近視是一件很平常的事情，反正戴個眼鏡就行了，但是如果我們相比100年前的近視率和近視人群，其結果令我們咋舌。在工業文明初期人類近視率不到5%，而今天80%的青少年都是「四眼郎」，這一驚天變化不得不引起我們深思，到底是什麼原因導致的呢？

20世紀初期，近視還被認為與身高體重一樣，都與遺傳有關，因此也沒有什麼預防或治療上的必要，只要配一副眼鏡就行了。但近年來全世界快速暴漲的近視率和近視人群，讓科學家們重新認定近視是基因與環境交互作用造成的。

舉例來說，50多年前生物學家楊格觀察到，愛斯基摩人的父輩近視率很低，而進入美國教育體系的年輕一代近視率卻突飛猛進，因此他懷疑近視並非遺傳的。1961 年，他又做了有名的小猴子近視試驗，將剛出生的小猴子分成三組，一組在野生動物園麗自然成長，一組飼養在動物實驗室麗，另一組則關在40厘米見方的籠子里，周圍蓋上布幕，使其眼睛無法望向遠方。長期觀察1-2年，試驗結果相信你也猜到了，自然環境下成長的猴子都沒有近視，實驗室麗的猴子有少數近視，關在布幕里的猴子大部分都變成高度近視。

這個試驗引起了許多科學家的興趣，因此近視的動物試驗模型紛紛被建立，包括猴子啊眼瞼的縫合試驗，遮蔽視線改變視覺輸入的訊號後造成近視；小雞的眼罩試驗，發現低亮度容易造成近視；給小雞戴凹透鏡會引發其近視，給小雞戴凸透鏡則會引發其遠視等。

後來科學家還發現：人類的近視與種族、環境視覺壓力、父母近視比例、近距離用眼時長均相關。而普遍則認為用眼環境佔主導，而遺傳則大概佔30%不到。

嬰幼兒時期眼球通常都能擁有比較理想的長度，大家應該已經知道，眼球的長度叫眼軸，眼軸短，光線就容易聚焦到視網膜後，這就被定義為遠視眼。但眼球在生長的過程中是逐漸變大的，就像吹一個長形氣球一樣。新生兒的眼球平均長度大概為1.7厘米，快速增長到3歲時就能達到2.2厘米，然後慢速增長到14歲就和成人一般大小，約為2.4厘米。一般情況下遠視的眼睛，看遠處都看不清，可我們發現嬰兒好像都能看清，這是因為嬰幼兒晶狀體的調節力很強，很好的彌補眼球小的問題，隨著年齡的增長，調節力會逐步降低，與眼球增長逐漸配合，這個增長的過程就是由「遠視化」轉向「正視化」。

理想眼睛的視覺以望向遠方最為輕鬆自然，睫狀肌放鬆，但在看近物時睫狀肌繃緊，所以，長期看近物就會加速眼睛喪失調節力。

如果小朋友在眼睛生長正視化的過程中，極少接觸遠方戶外環境，都是待在家中，或是接觸電視，電腦，手機屏幕，在這種情況下睫狀肌就會處於極度疲勞狀態而導致肌痙攣，這也就是小朋友比大人更容易的近視的原因。

但是眼科學界也有一派認為，人的近視是眼睛逐漸適應環境的結果。因為當近視200度時，假如眼前的清晰距離是20米，而300度時則縮短為16米左右，因此，人的視力正在逐步縮短，代表著眼睛從人類遠古時期的看遠能力，逐步調節成現代社會中的看近能力。這一觀點在非洲的馬賽族可以得到很好的驗證，因為馬賽族的普遍視力都可以達到2.0，而他們的生活環境則保留著原始的狩獵生活。

不管是哪一種說法，但是人的遠視能力的退化顯然對生活並不方便，因為近視就得依靠眼鏡，而隨著戴眼鏡的時長這種依賴就會逐漸加深，而眼鏡對生活和運動顯然會帶來不便，所以，抑制視力的退化才是硬道理，否則，未來的人類將變成「四眼動物」。

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