每個人都有情竇初開的年紀，都有過初戀的經歷，不管最後有沒有修成正果，都會永遠留在記憶里。初戀是懵懂的，青澀的，因為是第一次嘗試愛情，往往會刻骨銘心。

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讀者傾訴：

我跟前女友在剛進大學時認識，她是我的初戀。就像很多人的初戀一樣，我的初戀也是瘋狂的，總想著把全世界都給她，讓她知道我是天底下最愛她的人。

當初是她主動追的我，我一開始沒同意，主要原因是覺得她長得不太好看。那個年紀，總想找個漂亮的女生戀愛，覺得那樣才有面子。

可是她沒有因為我的拒絕而放棄，每天給我買早飯，跟我一起去圖書館，上課的時候總是坐在我旁邊，不許其他女生接近我。漸漸的，我被她的執著打動，決定和她戀愛。

現在回頭想想，我那時真的是愛得刻骨銘心。本來是她主動追求我，我以為我不會那麼用心，只要被動地接受她的愛就好。可是愛了之後我才意識到，我的愛是熾烈的，一發不可收拾的那種。

或許是男人的責任心和佔有慾在作祟，我總想時刻把她留在身邊，一刻看不到她，我都會心急如焚。每次有男生和她說話，我都會很警惕，後來我才知道那種感覺叫吃醋。

我們順利度過了大一，大二的時候，我們初嘗了雲雨之事，感覺特別美好。那之後，我們就愛得更深了，每天黏在一起，就像一對連體嬰兒一樣。

不過在大三的時候，我們開始鬧矛盾了。當時也不知道怎麼了，我們的脾氣都不好，動不動就吵架，誰也不讓著誰。中間分手了一段時間，不過最後我沒忍住，主動找她複合了。

可能所有的情侶都是這樣，經過了一次分手複合之後，感情會比以前更深。那之後一直到畢業，我們都沒有再鬧過矛盾。我們約定好一起留在南京工作，約定工作幾年之後就結婚。

可是，工作半年之後，公司突然要把我調到上海總部去。我回去跟她商量，她很糾結，賭氣不跟我說話，最後好不容易哄好了，她說，「如果你去了上海，我們就成異地戀了，我受不了異地戀。」

我嘴上安慰她說我再考慮考慮，可是那時正值意氣風發的年紀，我覺得還是以事業為重比較好，愛情的話，只要不放棄就沒事。於是，我瞞著她去了上海。

她每天都打電話哭著要我回去，說她忍受不了一個人的孤獨。我聽了之後很心痛，可是我剛到上海，如果不做點什麼成就出來就回去，我會很不甘心。於是，每次打電話我都安慰她，拖著不回去。就這樣一拖一年，突然有一天，她不再打電話給我了，一點消息都沒了。這下輪到我著急了，就主動找她，結果，她提出了分手。

分手的理由就是因為異地戀，不管我怎麼勸她，都無濟於事。最後，我們大吵了一架，徹底分手了。我當時覺得她好不懂事，我正處在事業上升期，她非但不支持我，還拖我後腿。

領導知道我為了工作丟了愛情之後，說我做的決定很對，沒過多久，就介紹了總部的一個女同事給我當女朋友。我覺得這樣正好可以調補我的愛情空缺，就一邊工作一邊和她戀愛。

可是，我和那個同事畢竟沒有任何感情基礎，上來就來愛，很倉促，很多矛盾。最後因為她在公司使絆子，導致我被公司辭退了。那時的我，真的是萬念俱灰，工作和愛情同時丟了，我一下子迷茫了，不知道該幹嘛。

人在孤獨無助的時候總是會想起往事，想起故人，我就是這樣。我開始想我的前女友，我想回南京找她，想找她複合。

那時她已經換了聯繫方式，我到了南京之後，托同學問到了她的號碼，說有事想找她聊聊。她見我了，但不是一個人，而是和她男朋友一起來的。

我當時尷尬的要死，滿肚子的話一下子都沒了，她有男朋友，我還能說什麼呢？硬從她男朋友手中把她搶過來，我沒有任何把握。

簡單寒暄了幾句之後，我就借口有事，灰溜溜走了。回到賓館之後，我靜不下心，還是想試試能不能複合。我發微信問她，她狠狠拒絕了我，說我配不上她的愛。

我很後悔，很無奈，想要忘掉她，可怎麼都忘不掉。真的是應了那句話，還是前任好，可是再也得不到。請你幫幫我，讓我徹底忘掉她，忘掉我和她之間的感情。

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作者解答：

你這一路走來，確實很坎坷，不過好在都過去了。至於前女友，既然當初你同意分手了，那就由不得自己後悔。我們走過的路，經歷的人和感情，過去了就是過去了，只能留在回憶里。

其實，徹底忘掉一個曾經深愛過的人，是不現實的，除非你失憶了。你現在要做的就是調整好心態，放下關於她的所有執念，把所有的精力投入當下的生活。

經常會想起她很正常，因為你曾經深愛過，但要學著克制自己的情感，別讓自己一想起來就沒完沒了。意識到自己在想她的時候，就切斷聯想。

是，這對你來說是個很大的遺憾，每個人想起來都會心有不甘。但是已經發生了，該放下就得放下，從放下開始重頭來過，因為日子在往前過，而不是往後過。多去想現在和以後，試著把過去不愉快的往事一筆勾銷。

把這一切都當做考驗吧！別輕易認輸，有了這些經歷，你對人對事都會感悟很深，這對你來說，也是一筆財富。想想從現在到以後怎麼辦，這個是你應該重視的。

最近有很多讀者問如何忘記初戀，如何忘記前女友，為什麼非得忘掉呢？讓它塵封在你心底的一個角落不好嗎？過去的都已經過去了，你再不舍再留戀也無濟於事。當你不再把它當做心事的時候，它就不會再是心事，你越是糾結著想忘掉，偏偏你就忘不掉。

已經發生過的愛情，經歷過的人，是不可能忘掉的。你要做的是學著調整自己對往事的看法。你不和過去的自己和好，就是在折磨現在的自己，是一種勞心勞力，毫無意義的事情。

你總是說忘不掉，在你看來可能覺得自己很鍾情，可是在別人看來，如果你一直念叨著過去，會覺得你這個人很矯情。真的沒有必要再執著於過去，現在和以後才是你最應該重視的東西。如果你實在放不下，你就念念佛經吧！放下屠刀，立地成佛。放下執念，你才能重新開始。

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作者簡介：東林夕亭，情感作家，專治愛情和婚姻中各種疑難雜症。我有酒和茶，你有故事，就來找我。今日頭條：東林夕亭，微博：東林夕亭，微信公眾號：東林夕亭

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