吃石榴吐不吐籽？這些年你吃石榴的方法都錯了！

提起石榴，總會想到它那紅寶石般的果粒和那甜甜的汁水。又到了 石榴成熟的季節，對於吃貨來說，石榴是不可缺少的。

作為石榴控，小編第一時間約上好友去了石榴園，據當地人介紹，吃石榴籽對人身體很有好處。

1）能促進關節的適應性和皮膚的彈性

2）保護心血管

3）抗炎症和減緩運動損傷

4）減緩因糖尿病引起的視力損傷和促進視覺靈敏度的提高

據說其對抗關節炎和運動傷害的炎症也有功效。這些年你吐石榴籽了嗎？

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