現在糖尿病已經不是老年人的專屬病了，常吃這些食物讓他遠離我們
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10-06
南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能與人體內多餘的膽固醇結合，糖尿病患者每天煮食南瓜 100克 ，對改善糖尿病癥狀有良效。
芋頭最適合需要限制熱量的人，芋頭中含有黏蛋白、鎂、鋅、維生素B1等有效成分，它還含有半乳聚糖，能有效降低血糖和膽固醇。
烏龍茶對2型糖尿病在用口服降糖葯時有輔助降糖作用，或者更確切地說是抗高血糖作用。黑蒜中含有的生物鹼，具有降低血糖的成分，增加胰島素的功能，更重要的是它對正常血糖值無影響。
※糖尿病友防節後血糖高，這些建議很實用！
※糖尿病遇到「死對頭」，一把黃豆一塊姜，高血糖嘩嘩都沖走！
※這個最不起眼的信號，竟是糖尿病的前兆！快看親朋有沒有
※身體發出這4個信號，說明血糖高了，再不注意糖尿病纏你一輩子
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