想不到她也會有抑鬱症？

王祖藍給人一直的印象都是開朗，樂觀，幽默，在跑男還有其他眾多綜藝節目之中，他以其絕佳的綜藝感喜劇感給節目製作出很多精彩無比的笑點。那麼，在人們心目中，而與他組成娛樂圈最美身高差情侶的李亞男應該是開心快樂每一天的，而最近爆出，李亞男患有抑鬱症，王祖藍因此推掉了大部分的工作，安心在家陪伴愛人。

王祖藍

我們一直不會忘記張國榮在愚人節的驚人一躍，也不會忘卻前不久，喬任梁在抑鬱症的折磨下，不幸自殺。那麼，抑鬱症到底是個什麼東西呢，它帶走了那麼多我們喜愛的人！

王祖藍和李亞男

我們先應該接受一個事實，就是抑鬱症是病，是需要醫學手段干預的一種心理疾病，而且不僅僅是我們看到的光鮮亮麗的明星，現實生活中大部分平凡人有可能會遇到，它與一般的抑鬱情緒是不一樣的。醫學領域有數據表明，抑鬱症如果不接受正確的心理干預，往往會複發和遷延，其中5%-10%的病例有可能終身深受其害！

喬任梁

抑鬱症，是心理障礙的一種，它有幾個特點：第一就是無法正確的評估自己所處的狀態，是持續性的處於十分沮喪，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為，第二就是時間超過2周，甚至長達數年。

抑鬱症目前病因不明，考慮既有生物自體的因素，也和周圍環境，生活，社會有關。有抑鬱症患者形容過病情發作期間的感受：感覺全世界只有自己一個人，與周圍的人完全無法建立連接。所以說，抑鬱症最可怕的地方，在於那種無法處理的孤獨感。

連接

人是一種群居動物，情感的付出和反饋比我們想像中重要，可以想像，在病情發作的一瞬間，全世界離我遠去，像是周圍所有的燈光都消失了，整個世界，黑了！而我被遺留在這一片黑暗之中，被遺忘，被拋棄，那是怎麼樣的一種低落！人如果無法正確的處理這樣的負面情感，很容易造成失眠，作息紊亂等等，再一次加重大腦的傷害，形成惡性循環。

所以，和周圍的人建立連接，強大自己的內心，是克服輕度抑鬱症的有效手段。

愛是一件美好的事情，所以，為了愛我們的人，和我們愛的人，應該好好的珍惜生活中的美好，迎著陽光與美好，緩緩前行！

也祝願，李亞男可以在王祖藍的幫助下順利走出人生的陰影！

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