練了10年瑜伽，雖然沒有每天都練習，但是瑜伽確實改變了我的氣質

我在一個二線城市開著一家茶飲店，平時唯一的愛好就是瑜伽。我的一個閨蜜是一個瑜伽老師，所有跟著她混也就慢慢的學會了瑜伽，雖然沒有每天都堅持練習，但是基本會保證一個星期練習四次的樣子。因為平時茶飲店的生意也挺忙的。

因為瑜伽我認識了很多喜歡瑜伽的朋友，我們經常一起練習瑜伽，我發現一個人的朋友圈對一個人的影響還是挺大的，能堅持這麼久的瑜伽還要感謝身邊有一群志同道合的朋友，少了吃喝玩樂，多了瑜伽，旅行。

平時我們一起也較少討論是非家常，都是一些正能量的話題，我用心打理著我的茶飲店，用心培養我的兩個兒女，經常和老公一起去旅行，感覺生活真的很美好。雖然我不是很富有，但是我從來沒覺得自己缺乏什麼，我一直特別感恩生活，感謝我有一個幸福安寧的生活。家人身體健康。

bn

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