三款壯陽補腎湯，男人常吃腎精強大，每次「辦事」都給力

對於壯陽補腎男人是非常注重的，補腎的方法有很多情況下都是採用食補，食補壯陽裡面採用最多的就是葯膳湯了，下面就為大家介紹三款壯陽補腎湯，男人常喝壯陽補腎，提高腎功能。

乳鴿壯陽湯

一、党參乳鴿壯陽湯

做法：

1、乳鴿宰殺收拾乾淨，沸水焯過。

2、杜仲、北芪、党參洗凈;老薑洗凈切片備用。

3、將乳鴿、杜仲、北芪、党參、老薑放入開水鍋中，大火煮沸後改小火煮約3小時，加鹽調味即可。

豬尾補腎湯

二、蓯蓉豬尾補腎湯

製法：全部用料洗凈放入鍋中，加適量清水，武火煮沸，改文火煲二小時，加鹽調味食用。

蟲草羊肉湯

三、蟲草羊肉壯陽湯

功效就是壯陽補腎，專門針對陽虛的進補的，用料：羊肉一斤，蟲草一根，淮山一兩半，杞子七錢，蜜棗八枚，生薑六片。羊肉本身就是有壯陽補腎功效，再加上冬蟲夏草這個名貴的滋補藥材，那可是讓壯陽效果翻倍，還有山藥、枸杞等是非常不錯的壯陽湯，對於補腎、提高男人腎功能有很好的效果。

製法：把全部用料洗凈放入鍋內，加清水適量，煲一小時，下鹽調味食用。

以上是我分享給想要飲食養生的男人們的一些補腎的食物。男性飲食的一大重點應放在養腎上，因此多吃補腎的食物才有利於男性朋友的身體健康。壯陽補腎的食材有很多，要很好的融入到日常飲食中去，讓補腎的食材和滋補的中藥相互搭配，就能讓男人腎功能越來越好。

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