前男友已經有了新女友，我能怎麼挽回？

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張宸老師，是資深的小三分離大師，他對勸退小三，挽回出軌婚姻有著專註的研究。他的專長是情感逆向合理化，擅長降低情感矛盾，把情感雙方的情感關係從劣轉優。並且，他還曾參與眾多的情感授課，手把手地為感情受挫的學員挽回愛情。

【女，前男友已經有了新女友，我能怎麼挽回？】

問題描述：交往四年，今年六月份我提的分手，原因是他不上進，眼高手低，不找工作，分手第二天共同的朋友就勸我，我暗示一定要找個比他好的。聽朋友說，他當時很難過，我很反感他發的微信，也沒怎麼回復。斷聯之後，七月底我看見他朋友圈發了其他女人的照片，第二天就借著其他事跟他聊天，得知他已經有了新女友，我實在接受不了，第二天就去找他鬧。他花了一下午的時間，跟我聊他現任，說我以前太絕情。我說我會等他回到我身邊，讓他給我機會。給他發微信，他回復很慢，天天給他發早晚安，那段時間我就盼著和他見面，他總說有時間就和我見面。他還陪我過了生日，我讓他在我跟現任做個選擇，他說他不想腳踏兩船，只能選擇現任。我也接受了，但並沒有斷了聯繫，只是不再談感情、不說曖昧的話，聊天、吃飯，像炮友一樣處著。有時候看著他接女友電話、和她發微信，內心很難受！卻不知道該怎麼做！我在網上看挽回前男友的文章，希望能學以致用挽回他，但現在情況這麼複雜，我實在不知道該怎麼辦了....

張宸老師：你看文章看多久了？你把自己搞成他的免費炮友，還叫學以致用？你這樣的情況，本來就應該循序漸進。但是你卻自己操作，把自己搞成了一個沒有名分的炮友，你做的所有事情，都是低價值的，沒有意義的。他現在之所以還會關心你，是因為你免費讓他解決生理問題啊。如果你真心想要挽回，建議你短期內不要再跟他聯繫了，好好提升自己的價值吧。如果你只是因為不甘心，勸你不要再陷在這裡作賤自己了，徹底離開他，再找個比他更好的吧。實在放不下的話，先提高你的情商吧，以你現在的情商是搞不定的，看再多的文章也沒用。

【女，男朋友突然提分手，把聯繫方式都拉黑了】

問題描述：我26他28歲，交往一個月的男朋友，突然不怎麼和我聯繫了，我主動給他打電話，他沒接，微信就和我講分手，我問他為什麼，他也說不上來，後來，微信、電話都被他拉黑了，徹底斷絕了聯繫，我不明白，我是做了什麼讓他這麼對我？

張宸老師：一個男人突然分手得如此決絕，只能因為一件事——他已經找好下家了！前期的冷落只是因為他正在跟別人曖昧，熱戀！你的危機意識太差了，男人都找好下家把你甩了你還搞不清楚狀況，我建議你先提升一下自己的戀愛等級，學會怎麼跟男人相處再來挽回吧。

【男，女朋友說沒感覺和我分手了，該怎麼挽回？】

問題描述：女朋友是我的初戀，我們談了兩年，最近她說沒感覺了，要和我分手。我因為是第一次也不太明白，只是感覺相處很不好，找不到聊天話題，一般都是我說她聽，每次我不找她，她不會想到來找我。戀愛時我沒怎麼陪她過一些節日，現在想想真後悔....分手後她說先做朋友，我經常給她打電話、發信息，她都有回，但總覺得講不到一塊。她對我還是有感情的對嗎？還是因為可憐我？我想重新追求她，七夕節送她禮物？唉，實在不知道該怎麼面對這段感情

張宸老師：從你的語氣可以看出，你是一個比較內斂的人。在戀愛中，她不會主動找你而且每次都是你說她聽，其實就是她對你所說的內容不感興趣。你在分手後才做這些浪漫的事情，這就是自我否定的表現。我建議你，先好好想想你們之前存在的根本問題到底是什麼，挽回不是快可以解決的，如果你找不出原因，做了你以為很有用卻是錯誤的挽回，那樣只會不斷增加你們的矛盾。

【女，感覺老公有外遇傾向，我該怎麼提醒他？】

問題描述：換做以前，我不會往外遇方面去想，不願意把事情搞複雜，但現在老公的行為確實有點反常。他有個女同事，經常有意無意找他聊天，不管是公事還是私事，連她家要買個什麼東西都找他，昨晚11點我都睡覺了，他們還在有一搭沒一搭地聊天，我該怎麼提醒他？

張宸老師：我若是勸你冷靜，你肯定會說我是站著說話不腰疼，但我還是要勸你理性。現在他們僅僅是有一搭沒一搭的聊天而已，千萬不要輕易地就懷疑丈夫有外遇，要有事實根據。假如他真的有外遇，處理的方法取決於你對他的感情。如果你還愛著他，應該冷靜地對待此事。大多數人之所以出現外遇是有些情感需求在婚姻當中沒能得到滿足，你應該反思一下自己的婚姻，考慮一下如何提高婚姻的質量。

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