蜂蜜檸檬女性養生之首選 揭秘青春永駐的良方

一提起蜂蜜檸檬我都饞的要流口水了。一年四季我都喜歡製作一些蜂蜜檸檬來吃吃。尤其是在夏天，把蜂蜜檸檬製造好了之後，放到冰箱冰鎮，再拿出吃的時候，那感覺要多美味有多美味。如果有想減肥的，美容的人群，我都建議做一些蜂蜜檸檬來吃吃。

其實蜂蜜檸檬的做法非常的簡單，一般分為五步，就可以搞定。

1、我們要準備一些粗鹽，用來清洗檸檬，這樣清洗完的檸檬不僅乾淨，而且還要淡淡的鹽味，腌制起來更好吃。操作步驟就是用粗鹽細心的將檸檬碼遍然後用水沖洗乾淨；

2、然後將檸檬用刀子切成0.6厘米厚的片，放在旁邊備用。

3、找一個可以盛蜂蜜檸檬的玻璃罐子，專門用來腌制的罐子最好。在製作前要用開水消毒。

4、將蜂蜜拿來，先鋪到玻璃器皿中一層，然後把一片檸檬片放進去，接著再來一層蜂蜜，要保證將檸檬片全部覆蓋，之後再一片檸檬片，直到滿罐。

5、然後將蓋子蓋上密封，把蜂蜜檸檬放到冷藏室放置。一般兩天之後就可以食用了。

6、每次吃的時候可以根據自己的用量，取適量到碗里，放入涼白開，就可以食用了，味道超級好。

以上就是蜂蜜檸檬製作的全過程，非常簡單易學。這樣的食品非常適合女性食用，不僅可以補充豐富的維生素C，抗氧化美白，而且味道也是相當不錯的，比何飲料或者咖啡的都更養生。冰鎮過的蜂蜜檸檬會讓你有種夏天的感覺，涼爽你整個夏季。還等什麼，感覺動手操作吧！【原創未經允許，謝絕轉載！】

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