得病時消極情緒真能影響你的康復嗎？
健康
10-07
近日據國外媒體報道，澳大利亞科廷大學領導的新研究顯示：「患有慢性疾病如癌症、糖尿病和心血管疾病的人們對其疾病的正面或負面想法影響了他們的康復：。對自己的疾病感到強烈的消極情緒，認為病情十分嚴重的人更有可能抑鬱或焦慮，而且不太可能康復。
科廷大學心理學與言語病理學系的相關研究人員通過研究還發現，認為病情較輕的人對生活造成的影響較小，更有可能不那麼沮喪，採取積極的應對策略，如堅持治療，並體驗更好的結果。這項研究檢查了情緒對慢性疾病患者，如癌症、糖尿病和心血管疾病患者如何應對疾病以及是否有效康復或生活的影響。廣泛地說，研究表明人們對疾病的看法會影響他們將要做的事情，重要的是他們的康復，或至少是他們治療疾病的程度。
此外該研究還發現，認為病情嚴重、有癥狀，有著強烈的消極情緒的人更有可能採取迴避措施或拒絕接受治療。那些人也更有可能經歷抑鬱症和焦慮症，而且也不太可能變得更好。醫務人員不僅應該傳達疾病的嚴重後果，而且還要確定具體的方法來幫助患者處理疾病，例如按照規定服用藥物或參加治療。這也有助於醫務人員提供與疾病相關的處理情緒與壓力的方法，因為消極情緒會導致逃避或拒絕，這樣會干擾治療和康復。
其實，得病並不可怕，但背上心理包袱，延誤了治療時機，甚至不能康復才最可怕。所以，每個人最重要的還是保持一個積極心態，清除各種消極暗示。克服恐懼，變消極為積極，才會康復得更快。（科技新發現 康斯坦丁）
