當前位置:
首頁 > 美食 > 秋天多喝這個湯,魚肉嫩湯又鮮,滋補養胃不能再香了,馬上收藏

秋天多喝這個湯,魚肉嫩湯又鮮,滋補養胃不能再香了,馬上收藏

【鮪魚味噌湯】 食材: 冷凍鮪魚肉塊300克、味噌80克、嫩豆腐1盒、蔥2枝

Step1: 以吃飯碗裝水八碗入鍋煮沸,先放入約60克的味噌,用湯匙將味噌在湯中壓碎再攪拌均勻。 Tips:因為每一種品牌的味噌鹹度均不同,直接將全部味噌倒入鍋中有可能煮出過鹹的湯,因此大火煮滾湯後先舀一瓢試鹹度,再增減味噌的量。

Step2: 冷凍鮪魚肉塊先用清水沖洗,直接放入味噌湯鍋以中大火煮約5分鐘。烹煮時湯麵若有泡泡,需用濾網杓將泡泡撈除。

Step3: 直接拿刀在盒裝豆腐劃刀切塊,用湯匙挖取豆腐塊慢慢放入湯鍋,可降低熱湯從鍋中濺出的情形。以中大火煮3分鐘讓豆腐煮熟。 Tips:嫩豆腐易碎,從盒中倒出後切塊再倒入湯鍋,豆腐容易破裂變碎,直接切豆腐後再入鍋煮,省時又省力。

Step4: 整枝蔥洗凈後,一手持蔥、一手拿乾淨的剪刀,直接在味噌湯上剪蔥花,蔥花入鍋後用湯匙將蔥花與湯拌勻,以中大火煮1分鐘即完成。 ※本食譜為4~5人份。


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 頂廚速遞 的精彩文章:

又香又甜的焦糖鮮奶茶,手把手教你做!
豆腐加這一物做,小朋友越吃越聰明,還能補鐵又補鈣!
杏鮑菇加這一物做,好吃的沒話說,假期待客倍兒有面子!
假期在家和家人來一頓,說吃就吃的燒烤!
板栗這樣做才好吃,做法簡單又美味,每次做完都不夠孩子吃的!

TAG:頂廚速遞 |