背部拔火罐的好處、壞處！

我們都知道拔火罐是屬於古代流傳下來的一種治療疾病的方法。拔火罐早在古代就已經開始廣泛利用了起來，主要是由於古代藥物少，直到有中醫發現拔火罐祛濕治病方法，從而流傳到現代。

拔罐主要是通過負壓皮膚的吸著。夏天拔火罐主要作用是祛濕，將體內的濕毒排除體外，很多人夏天或少或多的會有一些濕氣。還有一些朋友可能不知道，拔罐還可以減肥。

【背部拔火罐的好處】

【11.1】促進機體功能

拔罐屬於物理療法，通過物理性的機械刺激和點火排氣而產生的溫熱刺激，可以通過皮膚感受器和血管感受器或神經未梢，共同引起神經衝動，傳遞到中樞神經系統。後者調節興奮與抑制過程，使之趨於平衡，加強對身體各部分的調節，促進機體恢復原有功能。

【11.2】提高抵抗力

火罐作用於皮膚．對皮膚產生一定的刺激，可以使皮膚產生充血或淤血．甚至使局部的毛細血管破裂，紅細胞破裂，導致自家溶血現象。自家溶血現象實際上是個慢性的良件刺激，其可以通過循環系統對機體各個器官，產生刺激和激發，調動其功能活動，使其提高抵抗能力。

【11.3】增強免疫力

拔罐過程中負壓使皮膚受吸附力而高高聳起，對皮膚產生的刺激，可以使局部毛細血管擴張，促進局部血液循環加快，增加局部的血流量，不斷地將代謝廢物加快清除，又不斷補充營養，增強人體免疫系統中淋巴細胞和白細胞的吞噬功能，能及時識別和清除人體有害物質，增強機體免疫力。

【背部拔火罐的壞處】

1）、對於某些帶有炎症或者本身有出血性疾病的患者來說，拔火罐不但無助，甚至會造成更強的破壞性後果。

2）、拔火罐之後，在一定時間內切忌不要洗澡，不要著涼，否則無病也會引起疾病，更有甚者加重病情。

3）、經常拔火罐，容易把自己的皮膚搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮膚重度瘀青。

古代拔火罐和現代拔火罐的用處都是用於祛除體內濕氣，除了拔火罐祛濕之外，在中醫裡面，還可以食療祛濕，注意在生活中吃一些祛濕健脾的食物祛濕，其中祛濕最好的就要說到薏米了。

目前最多的薏米是，河北安國薏米，雲南的曲靖薏米，貴州的興仁薏米、安徽毫州薏米以及福建的金沙薏米。其中金沙薏米顆粒最為小，在中醫中，薏米顆粒越小，藥用價值越高。

金沙薏米 產於福建省仙游縣龍華鎮金沙村，因金沙村得名，別名玉蘆、玉珠珠，脫殼後稱薏米，是仙游縣著名的土特產，早在宋代就大面積栽培，已有上千年歷史，在明代更是貴為朝廷貢品。

金沙薏米是目前國家唯一確認的糧葯兼用的薏米。也是目前唯一有國家地理保護標識的薏米。在《本草綱目》中所記載的薏米正是採集於金沙村的金沙薏米。

薏米紅豆粥

材料：薏米10克、紅豆20克、芡實5克、枸杞2克

做法：將薏米、紅豆等洗凈浸泡，然後放入煲中加水煮爛熟開。

薏米白果湯

步驟：薏米60克，去殼白果8-12枚，加水直接煮，用適量白糖調味即可。

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