腳後跟乾裂怎麼辦?老中醫教你,2周變白嫩腳丫,為家人收藏
在生活中,有許多人可能會遇到腳後跟裂了的情況,有時候嚴重了,還會感到非常癢痛,難以忍受,一起看看老中醫怎麼說?
腳後跟乾裂怎麼辦?老中醫教你,2周變白嫩腳丫,為家人收藏
多發部位
腳後跟裂口子是常見的皮膚皸裂癥狀,腳背、腳底、腳後跟等均可出現。
常發表現
癥狀表現為足部皮膚乾燥裂開,缺乏彈性,皮膚粗糙。嚴重者有又長又深的口子,甚至導致流血。
中醫解析
中醫認為本病主要是風寒血燥、肌膚失潤所致,治療主要是養血、潤膚、除燥。某些皮膚病如慢性濕疹、手足癬、掌跖解化症以及凍瘡等均可導致出現腳跟乾裂,採用中藥外治常常有效。一般我們比較常見一些是中藥方劑,很多朋友感覺不是很方便。
中醫支招
第一步:溫水泡腳,泡腳時間不要過長(控制在15-25分鐘即可)。
第二步:泡完腳後,直接塗上" 裂倍寧 ",網上很容易買到,對皮膚的營養和滋潤都有良好的作用,配合贈送的腳跟乾裂保護套,比什麼都管用,不妨試試。
第三步:腳上套上贈送的腳跟保護套,再穿上襪子睡一晚上,第二天起來,就會發現好了很多,這就是強大的中醫中藥的魅力。
老中醫提醒
長期乾裂患者應該有一雙適合的鞋子、保暖以提高溫度又能保持一定的濕度,能夠有效地防止腳後跟開裂。
護理要點
1、天氣乾燥,我們可以在多喝水的同時加強局部的濕度。
2、保持局部的溫度。
3、讓皮膚保持一定的油脂。
民間驗方
取生大黃15克,甘草30克,香油250克。先將大黃、甘草切細碎後放入香油中,以文火煎熬,待炸至葯成焦黃色,過濾去渣備用。用時取適量外搽皸裂處,每天3次,連用10天。