做到這樣，你也可以擁有突飛猛進的進步

1、突飛猛進的球技

國慶節的幾天，和球友打球，他們很多人都感慨我的進步非常明顯，大大超過了原先的水準，大有趕超他們的趨勢。

要知道，他們原先可是遠比我打的好的，我在他們那裡簡直就是菜鳥中的菜鳥。可現在，我不光在短短几個月內極速的成長，還大有趕超英美的節奏，慢慢地，我就要把他們甩在了身後了。

其中最明顯的，就是教我打球的好朋友。要知道，剛開始的時候，我可是個連球都打不到的人，他卻因為請過教練，總能打出很精彩的回合來。

那個時候我很是羨慕，但自己總是打的不好，經常很糾結，很難受。

現在，反而是他倒過來羨慕我了。這當中的原因，除了因為他後面打的次數變少了，更大的原因，是他把這項運動想像的太簡單，他沒有對自己有很高的要求，選擇這項運動只是因為看起來很酷炫，只是為了好玩耍帥而已。

同樣的，我們在學習技能的時候，是為了耍帥，還是為了更大的目標，比如積累自己的競爭力。出發點不一樣，結果肯定會不一樣。

當然，更好的是，乾脆別問目的，多學一樣東西總是好的，說不定什麼時候就會用得到。

2、高要求的原因

對我而言，我是很喜歡這項運動的，而且我運動的目的也很純粹，為了鍛煉身體，我也很享受運動時帶給我的快樂。為了打好這項運動，我對自己是有極高的要求的，即便一上來不太可能達到。

這可能也是因為自己原先打籃球打的比較好，所以覺得自己有運動天賦，只要想學，什麼運動都可以學的好。所以我一直是把自己當高手來調教的，而不是只是想簡單的玩玩而已。

我深深的知道，如果沒有辦法達到高手的水準，你是不太可能體驗到一項運動帶給你的快樂的。因為你會一直輸，一直贏不了比賽，這種挫折會讓你無法繼續打下去。

如果你一上來就是以贏得比賽為目的來練習，並且總是不斷針對自己的弱點去提高。持續一段時間後，即便你還是輸多贏少，還是離目標狀態差一些，但你會發現自己相較原先的自己進步巨大，已經在快速的向目標邁進了。

但如果我們一開始對自己沒有那麼高的要求，就想打打比賽，玩一玩，耍帥炫酷。那麼，你不光會進步的很緩慢，還會經常輸，信心受挫。

然後你會去找各種方法，但卻總是摸不到門道。在你面前，有一堵牆無形的天花板，但你卻因為看不見，所以無論如何也突破不。

3、正確的方法

學習任何技能，做任何事情，除了要對自己有高要求，也要有一套正確的練習方法，這樣我們才能事半功倍。

對自己有高要求，我們就不容易給自己找借口。因為我們知道自己還遠沒達到自己想要的理想狀態，我們不會放鬆自己，也不會過分驕傲，我們能夠時刻客觀理性的看待自己的進步。在沒有達到自己的目的之前，我們不會鬆懈，會持續做下去。

因為我們對自己有高要求，事情就不會只是玩玩而已，而是玩真的。要知道，做什麼都怕認真，認真起來，效果絕對不一樣。

就像把目標定在跑10公里的人，和把目標定在跑1公里的人，在起跑速度、體能安排，比賽策略上，都會是截然不同的。

當然，我們也不太可能一步到位，因為大目標，高要求，總是要分很多階段，需要不斷的跨越各種級別的門檻，才能夠得以實現的。

另外，我們也需要正確科學的練習方法。這個方法可以讓我們事半功倍，少走很多彎路，快一些到達自己想要的位置。

很多時候，有些人學不下去的原因，或者是陷在初學者的循環里一直出不來，或者是學的很慢，總比別人慢一些。這兩種情況對自己學習技能是極其不利的，會大大的打擊自己的自信心。時間久了，自己都會懷疑自己，從入門到放棄，是經常發生的事，絕對不是偶然事件。

所以，為了讓自己快速突破學習的這兩個門檻，我們要想辦法去找到學習這項技能的正確方法，讓自己效率提高起來，這樣我們才能不斷的實現突破，而且速度還不慢。不斷累積起來的成就感，可以讓我們度過學習技能的低潮期，不再那麼容易放棄了。

儘管你知道了這麼多，但還是然並卵，你還是要去做。不光要去做，還要多去做，多多練習，你才能真正掌握這兩項技能的真諦，才能真正實現突飛猛進。

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