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還在給寶寶喝這些奶?超市裡的這幾種常見奶:沒營養,還浪費錢!

超市裡的這幾種常見奶,別再給孩子喝:沒營養,還浪費錢!

現如今生活條件越來越好,我們不得不感慨現在的小孩真幸福。

真是要什麼有什麼,跟我們80後童年相比,真是一個天上一個地下。

尤其是在逛超市的時候,琳琅滿目的各種小零食是應有盡有,尤其是乳品類的東西,更是品種繁多。

殊不知,家長們一定要牢記,這幾種乳品奶以後別再給孩子喝,不僅沒營養,還浪費錢。

@萌萌媽:我女兒最喜歡喝的是旺仔牛奶,一小瓶就要六塊多錢。特別的貴,一個月買這個錢都要花好幾百,我想知道這種奶到底有沒有營養?

@VCli: 孩子在長身體的時候,家長最好買純牛奶喝,補鈣多。其他的奶我感覺是沒有必要再喝了,這種純牛奶的營養多,含鈣量多。

@豆豆: 我兒子喝的基本都是奶粉,現在都五六歲了我還在給他買奶粉,平日里飲料或者其他乳品我是很少給他喝,我感覺奶粉的營養價值很豐富。

看到眾多寶媽在後台的留言,那麼到底什麼樣的乳品沒有營養呢?

豆豆在這裡總結了幾個品種,寶媽們一定要記牢啊!

1、乳製品飲料

比如蒙牛的酸酸乳,這種乳製品飲料其實就是飲料,跟牛奶任何沒關係!不信的話可以看看配料表,配料表的第一位並不是牛乳。而是飲用水,乳飲料是以水為主,加入牛奶或乳製品、糖或甜味劑添加劑調製而成的。

2、兒童奶

我們在電視廣告中看到的什麼AD鈣奶,這種牛奶加入較多的糖或蜂蜜等讓孩子一喝就上癮,想要再換成普通奶就難啦,會讓孩子攝入的能量超標增加發胖的可能哦。至於配料表中顯示的益生元、魚油等,只是杯水車薪啊,含量少之又少!

3、紅棗奶,核桃奶、巧克力奶

在超市裡,我們會看到有很多奶製品打著紅棗、或者是核桃的旗號,裡面的營養價值非常高,殊不知這是用了添加劑的調製奶,所謂的核桃、紅棗、麥香、巧克力等都屬調味奶。牛奶添加量非常少,喝出來的香濃奶味一般都是香精的作用哦。實在想要給孩子購買,那就直接吃紅棗核桃巧克力吧。

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