什麼人不能吃維生素e
1、高血壓患者不能吃維生素e
高血壓患者不適合服用維生素e,這是因為高血壓患者中的血液粘稠度比較高,這時候如果攝入維生素e的話,可能會增加血液的黏稠度,對於高血壓的恢復是有很大的抑制作用的,所以高血壓患者一定要謹慎服用維生素e。
2、服用抗凝血劑的患者不能吃維生素e
一些人可能由於一些疾病的影響會服用一些抗凝血劑,其中比較常見的是丙酮香豆素,維生素e會和這種物質與銅反應可能會造成反常流血的情況,那麼這個時候就可能會給大家的生命安全造成一定的威脅,所以大家一定要特別注意。
3、服用低膽固醇藥物患者不能吃維生素e
維生素e能夠和低膽固醇藥物進行反應,這時候大家就會減少對維生素e的吸收和膽固醇藥物的作用,所以對於大家的生活來說也會造成很大的影響,所以一定要特別注意如果在服用低膽固醇藥物的患者,一定不能吃維生素e。
4、服用環孢黴素的患者不能吃維生素e
一些癌症患者在治療疾病的時候會使用一些藥物,其中環孢黴素是一種比較常用的藥物,這種藥物會和維生素e相互反應,會降低兩者的藥效,所以對於大家的影響也是非常大的。
5、維生素e的毒副作用
如果人體不缺乏維生素e,但還是進行大量補充,就容易造成維生素e中毒。
維生素e具有抗凝活性,長期大劑量攝入維生素e,會增加出血性卒中發生危險。
攝入低劑量的維生素e具有抗氧化作用,但是,攝入大劑量時可能不再有其作用,反而會成為促氧化劑。
服用大劑量維生素e還會妨礙其它的脂溶性維生素的吸收,影響其功能。
長期大劑量服用維生素e,會引起性功能障礙、酸尿、低血糖、凝血酶元降低、血栓靜脈炎、噁心嘔吐、婦女可引起月經量過多或閉經。
長期大劑量服用維生素e,會引起胃腸不適,腸胃功能紊亂,出現腹瀉。臨床顯示,還可引起胃腸道出血。
維生素e適合人群
青年女性服用維生素e
好處:抗氧化,延緩衰老,抑制黑色素,抗皺養顏,保護皮膚,減少紫外線、污染物等對皮膚的損傷。
中老年人服用維生素e
好處:延緩衰老,抑制老年斑,年輕血管,保護心腦血管,提高免疫力,防癌抗癌,降低癌症發病率,輔助治療更年期綜合症。
吸煙者服用維生素e
好處:保護肺臟,減少煙中有害物質對肺的損傷。
青少年服用維生素e
好處:保護皮膚,減少紫外線、臭氧和化學污染所造成的傷害,預防近視,改善營養不良,促進生長發育。
衰退性疾病患者服用維生素e
好處:預防和輔助治療冠心病、糖尿病併發症、老年性痴呆、白內障等。
生殖疾病患者服用維生素e
好處:保護生殖健康,促進性激素分泌,促進孕期保健,治療習慣性流產,治療不孕不育和男性不育等。
養顏美膚
經常服用維生素e一方面是能夠防止皮膚老化,增強細胞活力,讓肌膚保持彈性和光澤;另外一方面,維生素e能夠幫助皮膚變得白皙、光滑。維生素e具有淡化色斑,清除臉部色素斑的效果,能夠養顏美膚。
抗衰老
維生素e具有很好的抗衰老作用,能夠幫助女性延緩衰老,保持青春。人體衰老是因為新陳代謝過程中產生的自由基不斷攻擊細胞,傷害細胞導致皮膚出現皺紋、老化。而維生素e卻能夠與身體自由基結合,防止細胞被氧化,從而幫助抗衰老,保持美麗容顏。
增強生育能力
經常服用維生素e能夠幫助增強生育能力。對於男人而言,維生素e能夠增強精子的活力和質量,還能幫助提高精子存活的壽命;而對於女性而言,維生素e能夠幫助增強卵巢功能,幫助卵泡成熟增加。
防止流產
懷孕了服用維生素e能夠幫助預防習慣性流產、先兆流產的發生。因為維生素e能夠幫助懷孕後准媽媽的身體孕酮含量的增加。孕酮對於懷孕的媽媽來說能夠幫助抑制子宮的興奮性,讓受精卵安全生長,並且能夠使胎盤產生。
防治心血管疾病
經常服用維生素e能夠幫助防治心血管疾病。特別是中老年人,由於年齡的增長,身體機能開始減退,體內自由基開始大量聚集,血液中很容易出現過氧化脂質的增加超標,導致出現心血管疾病。維生素e能夠很好的幫助血管細胞提高抗擊自由基的能力,使血管保持年輕狀態。
