神問答|哪些中藥具有養肝護肝的功效？

導語：哪些中藥具有養肝護肝的功效？

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養肝護肝是這幾年常提到的話題，人們對健康的概念也愈來愈強，肝臟是人體很重要的器官，是不可或缺的，雖然肝臟有很強的修復能力，但是受到過大損傷的話，還是無法自行癒合的，有時需要藉助外力。具有利水除濕，祛瘀止痛之功效，用於黃疸，水腫，跌打損傷，腫痛等。奶薊草能激活肝臟蛋白的再生，恢復被酒精和病毒所破壞的肝細胞的活性，還可清除自由基、維持肝臟細胞膜的通透性，降低毒素對肝臟的損傷，保護長期飲酒傷肝和患有急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化和中毒性肝損害的人群。五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有鹹味，是最早列於神農本草經的上品中藥，能滋補強壯之力，在不同程度上具有保肝降酶的作用，並且有安定葯的作用特點，是目前常用的護肝中藥，部分肝病人士直接服用硒麥芽五味子片養肝護肝，這是經過加工的五味子護肝產品，護肝效果更好。朝鮮薊花蕾的總苞片及花托可作為蔬菜來食用，根部可作為藥物，有增強肝臟機能及利尿的作用。又名鬱金、寶鼎香、毫命、黃姜等。主治胸腹脹痛，肩臂痹痛，心痛難忍，產後血痛，月經不調，閉經等，對降血漿甘油三酯的作用更為顯著，能使血漿中甘油三酯降低至正常水平以下，即對脂肪肝的改善有一定作用。

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中藥養肝護肝具有良好的效果。不過，你知道養肝護肝的中藥有哪些嗎？可不是任意一種中藥都可以養肝護肝的，我們要了解中藥藥理，方可對症下藥。養肝護肝的中藥養肝護肝的中藥有靈芝。靈芝內含靈芝多糖，可以保護肝功能，清理血毒，提升免疫力和內缺氧力。多糖還可以清理自由基、抵抗輻射等。靈芝入五臟，固本培元，靈芝扶正又不會助火，祛邪又不會傷正。養肝護肝的中藥有五味子。五味子富含木脂素，可以提高GSH-PX和SOD的生物活性，可以保護肝細胞膜、抵抗脂質過氧化、促進肝細胞修復。五味子可以促進肝臟解毒、保護肝臟。而且可以讓濫用酒精、藥物或肝炎而致的受損肝臟再生。養肝護肝的中藥有紅棗。很多人愛吃紅棗，中醫也會用紅棗組方製作「養肝湯」。紅棗內含三萜類化合物，可以控制肝炎病毒活性。紅棗還可以提高單核吞噬細胞吞噬能力，保護我們的肝臟。慢性肝病病人蛋白偏低，紅棗有利於蛋白質合成，具有健脾養肝功效。養肝護肝的中藥還有百合。百合富含蛋白質、脂肪及脫甲秋水仙鹼。可以益氣補中、益肺止咳。其中，秋水仙鹼可以抗肝纖維化及肝硬化，常吃可以防治肝硬化。鮮百合一定要把鱗片去掉，在沸水裡泡一會，可去除苦澀。

3、精彩回答：

做到這幾點讓你遠離肝病困擾！二、肝喜愛堅果、水果、蔬菜B族維生素可加速物質代謝，防止肝脂肪變性，有預防脂肪肝的作用，愛喝酒的人更應該多補充點B族維生素；維生素E可防止肝組織老化，護肝的作用很明顯。同時，α-亞麻酸在體內參與脂肪代謝，糖代謝等，可降低血脂和肝內脂肪沉澱，增加蛋白質合成，排除有毒物質，促使肝細胞功能的復活。多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還有利於消化吸收和排除廢物，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。而在喝水時候加點對肝臟有益的中藥，則護肝效果加倍，下面這些泡杯水，每天一杯，凈化你的肝臟！蒲公英，入肝經，特別是擅長排肝毒，修復損傷的肝細胞，對飲酒後的肝損傷修復效果很好。並且其清肝利膽作用十分好，對肝炎、脂肪肝等都有很好的保護效果。玉蘭根提取物的保肝作用是由於其加速磷脂合成的膽鹼存在，因而可加速細胞修復速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用。玉蘭根提取物中脂溶性成分和水溶性成分對化學性或酒精性肝損傷均具有顯著的保護作用。經實驗研究證明：五味子及其種仁提取物對CCl4所致動物肝臟損傷引起谷-丙轉氨酶升高可明顯降低。

4、精彩回答：

下面5種常見中藥具有養肝護肝的功效，現將它們的食用方法一併介紹給您：枸杞子含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C 和鈣、磷、鐵等成分，具有增強白細胞活性、抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著。宜在炒菜或煲湯收尾時放入枸杞子，這樣可防止營養成分的流失。中醫認為，當歸入心、脾、肝三臟，有補血活血的功效。當歸主要用於調理心肝血虛引起的面色萎黃、頭暈目眩、心悸肢麻，還可調理肝鬱氣滯引起的月經不調。可水煎後代茶飲用，也可與羊肉、紅棗、黑豆等煮湯食用。中醫認為菊花具有疏風、清熱、明目、解毒的功效，因此備受養生愛好者的青睞。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣能使菊花茶的功效與作用得到更好體現。決明子為豆科一年生草本植物的乾燥成熟種子，因其有明目的功效而得名。常用於肝火旺、目赤腫痛、目暗不明、大便秘結等症。決明子可以和其他花草茶搭配代茶飲，具有排毒、解油膩功效。桑葉具有疏散風熱、清肺、平肝、明目的作用，常用以調治風熱感冒、燥熱傷肺、肝陽上亢、肝陰不足導致的眼目昏花。另外，桑葉還有涼血止血的功效。

5、精彩回答：

如果你刮鬍子或切菜時不慎弄傷皮膚，肝臟就會製造凝血因子，使傷口停止流血。誤區一：肝臟疾病就是肝炎長期反覆的肝臟炎症如果得不到控制，將會出現肝硬化。肝臟不好時，一般會有一些表現。肝臟受損往往導致消化不好，嚴重的還可能出現厭食油膩、噁心、嘔吐等。肝臟有問題導致的食欲不振和消化吸收受阻，會進一步讓人出現能量不足的情況，長期如此便會導致人體出現容易疲勞、注意力不容易集中、頭昏耳鳴等現象。肝臟出現異常時，就會導致膽道受阻，這個時候膽紅素將無法順利排泄，膽紅素代謝也會出現異常，引起黃疸，通常表現為眼睛、皮膚、尿液等發黃。肝臟出現異常的時候就會造成凝血因子合成異常，這時候就會出現牙齦出血，鼻子出血等癥狀。而且飲酒會提高發生脂肪肝、酒精性肝病的機會，抽煙的危害首先在於煙草產生的煙霧中含有上千種有害物質，被吸入人體後，對多種內臟器官包括肝臟都有不同程度的損害，是導致疾病、誘發癌症的主要危險因素之一。含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物，對肝臟修復非常有益。肝臟會給你一個更健康的身體。

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