當全世界都在罵她的時候,她已經練出了馬甲線!
健身
10-07
一說到周韋彤就
逃不開宅男女神,腹黑,作,整容這些關鍵字
從2013年的明星跳水節目
到2014年與辰亦儒合作被爆嘴欠、人性陰暗
滿滿的都是負面新聞
今天我們先不關注周韋彤的各種炒作,
人品等等就單單從健身,瑜伽,訓練來看
你就不得不佩服這個女漢子
在差不多兩年前
周韋彤就在自己的微博上發布了
一組Plank動作的GIF動畫
那時包括像潘石屹,林丹這樣的大腕
也都紛紛撩起褲腿
掀起全民plank的健身狂潮
周韋彤的這一組練習
短短几天時間轉發就破了2萬
這應該是周韋彤健身女神的形象第一次被大眾認知吧
上述體式每個做3分鐘,休息一分鐘,
做完全套為一組,每次做三組,
堅持一個月就會有非常好的效果!
緊隨其後,周教練又放出了一組練腿的訓練照
並宣稱:我們不要筷子腿,我們要勻稱纖細的「性感美腿」!!
千萬別以為女星的身材就不會走樣
最近周韋彤也在自己的微博上爆出了
自己的水桶腰與45周前纖瘦的腹部來作對比
vs
從那天后,周韋彤的微博上幾乎天天都是與瑜伽、鍛煉、健康飲食相關的內容了
流汗的藝術,練成這樣也是拼了
不管人紅與不紅,美與不美,亦或是作與不作
周韋彤在瑜伽,塑形上的付出都是有目共睹的
你可以比她懶,還在罵她難看罵她作
可是人家就生生的練出馬甲線來讓你羨慕
這無關是非,只是努力。
?


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